『40歳こそ一気に老化する人、しない人』を上梓した。
40歳こそ老化の始まり、この年代から「足りないものを足す健康法」へのシフトが重要だと説く。
同書の一部を特別公開する。
興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。
https://president.jp/articles/-/54386
タグ:和田秀樹氏
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