笑顔のじいさん

　ダイエットに何度も挫折する人は何が原因なのか？　２か月で約３０KGの減量に成功した作家の

　金森茂樹氏は　【ダイエットの指標として食べ物のカロリーは参考にならない。摂取カロリーを抑えて

　も糖質をとっている限り痩せない】というーーー。

　一体どうすれがいいのか？　興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。

　https://president.jp/articles/-/38259?page=1

　　今回は　なぜ今玄米なのか？　
　
　「玄米のカリスマ」として名高い食と健康の専門誌【医と食】の編集長の渡辺先生に

　　話を伺いました。

　　興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。よろしくお願いいたします。

　http://beautychannel.biz/genmai/?dicbo=v1-de0fdf2948cf5d9ba6ad75266fc6f87e-00b655572ae8e70768e09e8d8c3bc1a0ec-gezdcmbyhaytmljvgeydeljumq4taljymyzggllfgrrdmmzumntgcmdcmm

　今回はメンタルヘルス（心の健康）への悪影響と「ポジティブ心理学」ベースにした心の元気になる

　コツをご紹介します。

　興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。



　　https://www.yomiuri.co.jp/column/naruhodo/20211029-OYT8T50071/

夏から秋にかけて旬を迎える「梨」はみずみずしいですね。さっぱりした上品な甘さがこの季節にぴったりで

す。今回は梨の切り勝たぬついて改めておさらいします。なしの切り方、選び方、梨のレシピまで

ご紹介していただきました。興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。


　https://www.kurashiru.com/articles/5bc32a3d-b633-423a-a4fc-8a592858f5f5

毛穴のぶつぶつが目立ついちご鼻でお悩みな方に吉報！

お隣の韓国の女性の方はすでにこの商品を多くの方が使われており日本でも評判です。
とにかく今までのと違い、泡の力で取り出すという画期的な商品です。
今は売れ行き続出だそうです。
すぐにでもお手に取ることが出来るのはこの機会だそうだ。
興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。



https://beauty-cloud.info/1779?akncv=peD1KLnllfrrIDUS17ced3d4414

　シリーズ累計３００万個（２０２０年１２月)突破で８年連続国内売上ＮＯ、１（楽天市場）

　の白髪ケアが大評判。　武田久美子さんも愛用中ということです。

　なおかつ、初回お試しキャンペーン中で　１本３０００円のところ１９８０円（税込み２１７８円）

　で申し込みできるそうです。すぐに手に取って実体験してみませんか？興味をお持ちの方は下記をチェック

　してください。　　
　　https://www.626214.com/ad/lp01/081/default.html?media=C940&trflg=1

　大人気カレーですが、おうちで作ってみると「普通に作っているのに美味しくない」「何か足りない」

　など味が決まらずお悩みの方が多いようですが、今回はそんな方に「コク旨カレー」の作る基本を

　お聞きしました。興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。


　　https://www.kurashiru.com/articles/b9ba8ff6-09b8-40f6-a67a-325b42d0c0a1

じゃがいもを使ったレシピです。


https://www.kurashiru.com/search?query=%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%8C%E3%81%84%E3%82%82

鎌倉土産は鎌倉半月をどうぞ宜しくお願い致します。

塩野義製薬が開発のコロナでの飲み薬が年内の承認か？


https://www.yomiuri.co.jp/medical/20211101-OYT1T50253/