笑顔のじいさん

　今、初めて投資としてつみたてＮＩＳＡを選ぶ人が増えている。

　ＮＩＳＡは　ＮIPPON�TNDIVIDUAL SAVING ACOUNTのことで少額投資非課税制度ともいわれますが、

　投資の利益に税金がかからないお得な口座だと思ってほしい。

　そこで今回初心者のおすすめの３つの銘柄をご紹介します。興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。

　https://president.jp/articles/-/49318?cx_testId=7&cx_testVariant=cx_1&cx_artPos=10#cxrecs_s
　

　テレビ番組表だけ　　テレビを　”一切”　見る必要なし

　超単純ネタ探しなのに　アクセスがどかどか集まって

　笑いな止まらないほどになりますよ。

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　　https://karen81.com/mail/

　穀物の一種一エン麦を加工した「オートミール」の人気がじわじわと広がっている。

　食物繊維やミネラルが豊富で主食としてのコメに見立てて食べる『米化（こめか）』が昨年からＳＮＳを中心

　に流行し始めている。今年は食品メーカー各社がオートミールを使ったリゾットや菓子など多彩な商品を販売

　して、１〜９月の市場規模は昨年の２倍に膨らんだそうです。

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　　　https://www.yomiuri.co.jp/economy/20211106-OYT1T50065/

　先日TVで見た内臓脂肪とＢＭＩを超カンタンに抑える方法。

　芸能人がやってみた。早速試してみたら、なんと糖の吸収を抑えられたのです。

　これはびっくりです。ぜひあなたも一度お試しあれ！！！

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　　https://contents.vitabrid.co.jp/media/yahoo_1101_2/?yclid=YJAD.1636202622.A354hmEAAD64asnn6wxZlknOEzMFa2AP9a9_YbADoW7IxWWjGM2o1JslVdAnpXEnSh1Au-df0FtTlL_QRpvySCYoBXSnW6eJJzFD-PXf-h1tUjsyU0pi1qGcJn59HtvlWMAZfuh6ipiQPFUeCcRhRnBSkk25agzEYgkwceC1i_8iQ2WbQZBykZKeErzEkPGagw

　焼き芋専門店が話題になったり、最近サツマイモを使ったお菓子が注目されています。

　おうちでサツマイモを使ったスイーツを作ってみたいと思われる方もおられるでしょう。

　今回絶品お菓子レシピをご紹介していただきました。

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https://www.kurashiru.com/articles/83f546d2-0e2f-4461-9755-21934f222f92

　ダイエットに何度も挫折する人は何が原因なのか？　２か月で約３０KGの減量に成功した作家の

　金森茂樹氏は　【ダイエットの指標として食べ物のカロリーは参考にならない。摂取カロリーを抑えて

　も糖質をとっている限り痩せない】というーーー。

　一体どうすれがいいのか？　興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。

　https://president.jp/articles/-/38259?page=1

　　今回は　なぜ今玄米なのか？　
　
　「玄米のカリスマ」として名高い食と健康の専門誌【医と食】の編集長の渡辺先生に

　　話を伺いました。

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　http://beautychannel.biz/genmai/?dicbo=v1-de0fdf2948cf5d9ba6ad75266fc6f87e-00b655572ae8e70768e09e8d8c3bc1a0ec-gezdcmbyhaytmljvgeydeljumq4taljymyzggllfgrrdmmzumntgcmdcmm

　今回はメンタルヘルス（心の健康）への悪影響と「ポジティブ心理学」ベースにした心の元気になる

　コツをご紹介します。

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　　https://www.yomiuri.co.jp/column/naruhodo/20211029-OYT8T50071/