笑顔のじいさん

ブロッコリーは冷蔵庫で保存していても以外に傷ついてしまうものです。せっかく買ったブロッコリーを

　無駄にしないためにも長持ちする保存方法を知っておきたいものですね。冷蔵庫以外にも冷凍保存できる

　ものなのでしょうか。管理栄養士に保存方法や保存期間などをお聞きしました。

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　　https://tokubai.co.jp/news/articles/5639

ＮＨＫ【鎌倉殿の１３人】（日曜午後８時）で武蔵坊弁慶を演ずる元ラガーマンの俳優　佳久創（かく、そう３１）が２０日された第７回で初登場。大河ドラマデビューを果たした。
俳優転身から約４年の大抜擢に「最初は信じられず、興奮しました」と驚き。１メーター８５の体躯を誇るが、
役作りのため体重を約２５キロ増やし、屈強な”弁恵像”を作り上げた。
中日などで活躍した元Ⅿプロ野球投手の郭源治（６５）の次男。現在は台湾にいる父も「絶対見るから」と喜んでいる。詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。

　https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2022/02/20/kiji/20220220s00041000438000c.html



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　ＮＨＫの大河ドラマ【鎌倉殿の１３人】やフジテレビ系列アニメ【平家物語】の放送で、源氏や平氏の歴史が

　注目が集まっています。

　平安末期の人物の中で異彩を放っているのが源頼朝に挙兵を勧めたという僧　文覚（もんがく）です。

　一体どんな人物なのか？　歴史学者の濱田浩一郎氏に解説していただきました。

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　https://news.yahoo.co.jp/articles/3b22da8d2ad9a5489adb5a5c178f4fbb0d5ad695

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下半身太りの原因の１つにとされる”むくみと冷え”。ほっておくとより贅肉の付きやすい状態になってしまい

理想とする細脚とは一層かけ離れていってしまいます。そこで、習慣に取り入れたいのが、むくみと冷え

の原因となる下半身の老廃物をごっそり流す、ヨガの簡単ポーズ「マーラーサナ」です。

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https://trilltrill.jp/articles/2436089

https://tadano22.com/opt/YDN2.html?yclid=YJAD.1645593407.Az_DFWIAADSC0jfpsPl5ovUWBPFn0TjMgscudlSkwTsbHIxZecPg5w3KI9PuEyRWXCZL3_yxvxaGZPhBCBi3lBjZIK82ZXqmd8olKFS79CQpI3B6yWQOeyANHlj34qNY_svCHTdioNmNUGi9G5AzviLfdqPQFFkfNPaCLBV01PCethP-_T9FnncMOIVE5wgjeg

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　長く不調の悩まされている方へ吉報。
　施術未経験の方でも今日からできる

　只野拓也の　PLT療法とは？

　いちど下記のビデオをご覧になってください。納得いくものだと思いますよ。

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　鍋用の調味料として、調味料のミツカンホールデイングスのポン酢「味ぽん」はおなじみの存在だが、
　前身商品が発売されたのは１９６４年の東京オリンピックの後と、意外なのが戦後のデビューである。

　原型となった調味料はもともと関西から九州で鶏肉の鍋「水炊き」に使われていた。
　この割とローカルだった調味料を全国に広めた立役者が　味ぽんであった。
　餃子や大根おろしにかけるなど、今や華麗で定番的な調味料に「出世」した味ぽんはどうやってよにでたの
　か？　　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。
　ご覧下さりありがとうございました。

　　https://news.yahoo.co.jp/pickup/6419066