俺の料理

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いつも自己満の他愛も無い記事を見て下さり本当に有難うございます。

去年の７月から始めたブログも１４１記事までになり、めんどくせーなーって思って一時離れてる間にも訪問者がいてくれて本当に嬉しく思います。

さてこの３連休行楽日和でお出かけされた方も多いのではないでしょうか？

あいにくわたしは３連勤で会社の冷房に浸りきって快適に過ごさせて頂きました。

あーーー

家族でどこか行きたかったよ〜

娘とプール行きたかったよ〜

なんて普段あまり家族サービスをしてない男の口からよくそんなこと良く言えるな〜

って妻の小言が聞こえてきそうです(笑)

あまり長文を書くのが好きではないのですが、

ここ最近の西日本豪雨による災害の件や

梅雨明けの尋常じゃない速さ並びに暑さによる熱中症で倒れる方々等ニュースで観ているだけの自分の無力さに少しでも・・・１ｍｍでも携われればと書かせて頂いたわけで・・・

まあだから何ができるってわけでもないですが・・・

コンビニの募金で被災地に届くのであれば募金するのもよし

１円でも１億人がしたら１億円

ほんの少しの事で助けられるんであればほんの少しの行動をしていこうと思い今に至ったわけで・・・

こういうのは決して得意なわけじゃないけど自分でも偽善なんじゃないかと思いながらも及ばずながら人１人にでも思いが伝わってくれたらそれで良いです。

よーし

とりあえず居酒屋に貢献しに行くか・・・・・

不器用ですいませんｗｗｗ

築地で仕入れた新鮮な素材を使用するため毎回同じでは無いようです
とっても美味しく人気店です


満足のボリューム



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これ腹持ち良い上に数日続けたらガクッと体重落ちました

100均で売っている野菜ミックスを一袋


目玉焼きを乗せて完成



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本日の酒の肴はミノとセロリ
セロリはダイエットにもってこいの食べ物みたいですね



ダイエットにもってこいの食べ物


こんなに栄養豊富



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毎日のようにお酒を飲むので酒の肴には色々考えておりますがアスパラガスはこんなに身体に良いことがわかりました。
参考までに



これだけ栄養豊富


肝臓にも優しいのね



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