QCお料理ブログ　毎月食費２０，０００円を目標に簡単節約レシピ

こんにちは！ちゃんあかです
今日の朝ごはんのためにパンを焼きました！





じゃじゃーん



アムウェイの新しいベーカリーのレシピ本を買ったので早速！
シンプルに白いちぎりパンを作りました




材料
・強力粉　２５０ｇ
・ドライイースト　４ｇ
・塩　　　　　　　４ｇ
・砂糖　　　　　　４ｇ
・エサンテオイル　小さじ２
・ぬるま湯　　　　１４０ｍｌ


�@フードプロセッサーにぬるま湯以外の材料を入れる

�Aフープロスイッチオン！ぬるま湯を１０〜１５秒かけて入れながら混ぜていく

�Bある程度まとまったら上下入れ替えて３分程混ぜる

�C手で少しこねて、油を少し塗った中フライパンで保温５５度で２０分放置　一次発酵！

�E手で空気を抜きながら８等分にしてお鍋に並べる



�F蓋をして保温５５度で２０分放置　二次発酵！

�Gそのままプレート１７０度で１２分焼く　終わったらそのまま５分放置

�H上下ひっくり返して１７０度で６分焼く　終わったらそのまま５分放置


完成




モチモチ美味しいパンが簡単にできました！
クリームパンやウインナーパン、揚げパンなどもレシピにあったので
どんどん作っていきたいと思います(^O^)／




定額制で使いホーダイのお水、ウォータースタンド。

1. 衛生面の配慮が高く専任担当がついてアフターサービスも充実
2. ボトルの交換・置き場所不要
3. 宅配不要　ゴミも出ません。
4. 使い放題だから用途の線引き不要で、常温水・冷水でお米とぎ　温水を味噌汁や麺類の茹で汁等どんどん使
えます。
5.オフィスでボトルを３本以上消費している方はコストダウンの大チャンス
飲料用だけでなく料理などにも幅広くご利用いただけるので特に３０〜４０代の主婦からの支持が多いです。





・なんだか疲れやすい、翌朝も疲れが取れない
・体の変わり目か、ガクッと体調が悪くなった
・健康診断で指摘されるようになった
・最近大きな体調不良があった
・老後の健康・病後が心配　など

予防学から考えられた
新発想「腸内環境を整える」×「体温を上げる」で
体の免疫力アップをサポート。