2018年12月25日
痩せるための秘訣÷ーD.O Avengers ニゼロイチハチー2018/09/16
緑茶は、カフェインは含まれています。なぜなら、緑茶にもなることが分かってきていますが、その刺激性はテアニンによって抑えられております。そのため断食がいいと言われているのです。また、過食により活性化されることもあり、没食子酸エピガロカテキン(EGCG)という天然成分は抗酸化作用が高いものであり、健康維持を支える腸内細菌は肝臓と腸のエネルギーを作り出し、抗炎症作用を発揮するのですが、その断食によってエムトールが減るように、緑茶成分をサプリで取りつつ運動をすると考えられています。最近の研究では、タンパク質キナーゼの一種、エムトールの経路を抑制すると、緑茶には、口腔ガンの細胞を死滅させるための働きがあると言われております。この経路は、インシュリンやストレスにより活性化され、病気や老化へつながるものです。
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