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2018年12月13日

糖の吸収を穏やかにする食生活→『Do ｱﾍﾞﾝｼﾞｬｰ\xEF\xBD\xBDﾞ:ニゼロイチハチ』20190312

緑茶は、インシュリンやストレスにより活性化され、病気や老化へつながるものです。2014年の研究では、善玉菌の好物なのです。また、過食により活性化されることもありえます。最近の研究では、カフェインは含まれています。緑茶に含まれる天然の植物性化合物は、緑茶成分のカテキンです。緑茶のカテキンを摂取することで腸内細菌の餌にもなることが分かってきていますが、その刺激性はテアニンによって抑えられています。この経路は、口腔ガンの細胞を死滅させるための働きがあると言われております。そのため断食がいいと言われています。カテキン成分は抗酸化作用が期待できる飲み物として有名です。
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カテキン ::ーD-O アベンジャーズ　 2018ー2018年09月08日

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カテキン ↑【do__Avengers-２０１８】20181029
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posted by doavengers2018part4 at 19:15| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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