[おすすめアイテム]D.O Avengers (アベンジャーズ)　2018 まとめ part2

幻冬舎新書　や−11−2

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著者山田悟(著)出版社幻冬舎発行年月2017年06月ISBN9784344984592ページ数236P9784344984592内容紹介ダイエットと言えば、カロリー制限のことと思われがちだ。確かに短期的には体重は落ちる。しかしどれほど強い意志をもってしても長期間の継続は困難で、しかもたった2年のカロリー制限によって骨密度の低下、貧血、筋肉量の低下が報告されるなど、健康に有害であることが明らかになってきた。実際、世界的にはカロリー制限は過去のものとなりつつある。「健康にいい」「やせるのにいい」という神話で未だ多くの人に無意味な努力を強いているカロリー制限の問題点を明らかにしつつ、美味しく楽しく続けられる糖質制限を解説する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。


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幻冬舎新書　や−11−2

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著者山田悟(著)出版社幻冬舎発行年月2017年06月ISBN9784344984592ページ数236P9784344984592内容紹介ダイエットと言えば、カロリー制限のことと思われがちだ。確かに短期的には体重は落ちる。しかしどれほど強い意志をもってしても長期間の継続は困難で、しかもたった2年のカロリー制限によって骨密度の低下、貧血、筋肉量の低下が報告されるなど、健康に有害であることが明らかになってきた。実際、世界的にはカロリー制限は過去のものとなりつつある。「健康にいい」「やせるのにいい」という神話で未だ多くの人に無意味な努力を強いているカロリー制限の問題点を明らかにしつつ、美味しく楽しく続けられる糖質制限を解説する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。


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幻冬舎新書 山田悟 幻冬舎BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カロリー セイゲン ノ タイザイ ヤマダ,サトル 発行年月：2017年06月 予約締切日：2017年06月20日 ページ数：240p サイズ：新書 ISBN：9784344984592 山田悟（ヤマダサトル） 1970年東京都生まれ。北里研究所病院糖尿病センター長。日々一三〇〇人の患者と向き合いながら、食べる喜びが損なわれる糖尿病治療において、いかにQOL（クオリティ・オブ・ライフ）を上げていけるかを追究。糖質制限食に出会い、2012年『奇跡の美食レストラン』（幻冬舎）を刊行。13年11月14日、緩やかな糖質制限食＝ロカボの考え方を普及させ、作り手にも食べる側にも、より良い社会の実現を目指す、一般社団法人食・楽・健康協会を立ち上げる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　カロリー制限の意義を考える／第2章　脂質制限の意義を考える／第3章　三大栄養素比率を考える／第4章　ケトン体の意義を考える／第5章　ロカボの意義を考える／第6章　ロカボの普及で世界が変わる／第7章　常識・非常識を考える／最終章　栄養学「正しい」と「当たり前」 ダイエットと言えば、カロリー制限のことと思われがちだ。確かに短期的には体重は落ちる。しかしどれほど強い意志をもってしても長期間の継続は困難で、しかもたった2年のカロリー制限によって骨密度の低下、貧血、筋肉量の低下が報告されるなど、健康に有害であることが明らかになってきた。実際、世界的にはカロリー制限は過去のものとなりつつある。「健康にいい」「やせるのにいい」という神話で未だ多くの人に無意味な努力を強いているカロリー制限の問題点を明らかにしつつ、美味しく楽しく続けられる糖質制限を解説する。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 その他


カロリー制限の大罪 （幻冬舎新書） [ 山田悟 ]


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基本情報ジャンル文芸フォーマット新書出版社幻冬舎発売日2017年06月ISBN9784344984592発売国日本サイズ・ページ236p　18cm関連キーワードやまださとる 9784344984592 ご注文の前に必ずご確認をお願いします。 在庫情報 「在庫あり」商品は通常当日〜翌日までに出荷します。「お取り寄せ」商品も掲載しています。出荷日の目安は左のリンクよりご確認ください。  出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 ダイエットと言えば、カロリー制限のことと思われがちだ。確かに短期的には体重は落ちる。しかしどれほど強い意志をもってしても長期間の継続は困難で、しかもたった2年のカロリー制限によって骨密度の低下、貧血、筋肉量の低下が報告されるなど、健康に有害であることが明らかになってきた。実際、世界的にはカロリー制限は過去のものとなりつつある。「健康にいい」「やせるのにいい」という神話で未だ多くの人に無意味な努力を強いているカロリー制限の問題点を明らかにし、真に楽しく続けたくなる健康法を提示する。


カロリー制限の大罪 幻冬舎新書 / 山田悟 【新書】


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山田悟／著幻冬舎新書 や-11-2本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名幻冬舎出版年月2017年06月サイズ236P 18cmISBNコード9784344984592新書・選書 ≫ 教養 [ 幻冬舎新書 ]カロリー制限の大罪カロリ- セイゲン ノ タイザイ ゲントウシヤ シンシヨ ヤ-11-2※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2017/06/21


カロリー制限の大罪

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食物繊維 ＋D.O_ｱﾍﾞﾝｼﾞｬｰｽﾞ:ニゼロイチハチ＋2018年10月04日