ダイエットと美容

最近、ホットヨガをはじめたんだけど、アロママッサージをしてからホットヨガをすると、すごく汗の出がよくて、しかも足が軽くなる。
で、いつもアロマオイルをつけてヨガをしていたんだけど、ひとつ結構な値段がするので、自分で作るっていう人もいるみたいで、色々検索してみたら、こういうのがあったんです。




で〜、これは私の体験談も兼ねて！お勧め↓
しかも、これは、梨花や人気モデルもつかっているとか？



植物っていうのは、二酸化炭素を取り入れて酸素を出す。要するに私たちと真逆なことをしているわけ。そういうハーブなんかを身体につけると、逆に人間の悪いところを吸い取ってくれて、必要なものを与えてくれるらしいのね。
だから、アロマオイルも普段から洗い流さなくてよいものなんかは、ずっとつけておくといいみたい。




梨花って頭悪そうだけど、肌とか凄い綺麗だからね。
結構美容とかには、詳しそうだし。
私は、ボディオイルを試してみたんだけど、うん、やっぱりいいね。
すごくいい香りもするし、なんだか自然に薫る感じが大人の女性になった気分。

是非みなさんもお試しあれ！！