少し前まで、他人と自分を比べては、自信をなくしてばっかりでした。

劣っていると思い込んでばかりでした。
自分はダメな人間、何をしてもダメ！！
と、いつも、そう思ってきました。

少しずつ、考えを改めるようになり、まずは、自分を認めることから始めました。
自分を認めるというのは、自分を甘やかすというのではなく、

「人」よりも「自分」に目を向けること。
「人」がどう思ったかではなく、「自分」がどう思ったかを、考える。
「自分」の気持ちを大切にすること。

こんなことに気をつけていると・・・

ちょっと引っかかる言い方をされても、
「あの人の思いは、あの人の思い」「私の思いは私の思い」
と、割り切ることができ、悲しんだり落ち込んだりすることが減ってきました。

ちょっと、イライラしても、
「イライラしているのは、誰？自分だね・・・」
「自分で、自分の思いで、自分が勝手にイライラしているだけ・・・」
と、思えることができ、引きずることが減ってきました。

減ってきただけで、イライラするし、不安定にもなりますが・・・


今日、ちょっといいことがありました。
お客様のHさんとのことです。

「これって、ほかの人では無理だっただろうな。私だからできたことなんだろうな」
と、思えることができました。

少し、自分に自信を持てた瞬間でした。
そして、自分に自信をもたせてくれて、「Hさん、ありがとう」と思いました。


こんな気持ちになるなんて、自分でもビックリなことですが、少しずつ、プラスに・幸せに向っているのかなぁと、実感しています。