美人になる方法！！

メタボリック症候群とダイエット　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メタボリック症候群は、今５人に１人といわれております。そして多くの方々が、どのように改善したらよいか悩み苦しんでおられます。メタボリックにより、高血圧、高血糖、心筋梗塞、等いろいろな　合併症になり、命を短くしているのです。ただ単に見た目が悪いとかそのような単純な事ではなく、命にかかわる重大なことです。政府も最近、強制的にメタボリックにかかわる診療を行うように指導し始め、診療しない場合は、罰金をとるような措置　を考えているそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエットについても、男女にかかわらず、見た目も悪いし、なにより健康を考えなければなりません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は以前は８３キロぐらいでしたが，現在は５６キロになり、しかも健康で、体が軽く感じられ、大変元気にせいかつしております。２年間の努力のおかげです（？）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、次回に私の経験を書きます。