僕はほとんど寝坊をしたことがありません。
寝坊は色々な人に迷惑をかけるので寝過ごさないように
いつも気をつけてます。

…がそれでも寝坊の嫌な経験ってあったりします。
そういうときに限って目覚まし時計を無意識に止めていて
大幅に寝坊するので嫌な上司からのモーニングコールをされたりで(汗)
寝坊すると一日暗くなるし、仕事も手につきませんよね。
当時の会社の人たちは寝坊する人が多い事もあってか、
僕が珍しく寝坊をするとかなり叩かれました。

どんなに気をつけてもだめな時ってありますよね。
催眠には深い眠り、浅い眠りというのがあり、
深い時は何をされても起きられず、
浅い眠りの時に目覚まし時計がなれば無理なく起きられるようです。

そこでレビューブログからの紹介です。
スリープトラッカーはその深い眠りと浅い眠りをサイクルを感知して
最高のタイミングでアラームを鳴らしてくれます。
さらにパソコンのUSBへ接続し、付属のソフトウェアをダウンロードするだけで、
睡眠データを保存し、毎晩の睡眠データを確認することによって、
睡眠パターンに影響を与える原因を探すことができます。

寝坊しがちな人もそうでない人も快適な眠りをしたい人は
試してみると良いと思いますよ☆