2009年09月10日
不眠にはラベンダーの香りが良いらしい。
この前アロマオイルについてライター記事を書いて思ったんですが
その香りには色々な効能があるみたいですねぇ。
普段から香水をつけないのであまり興味がなかったのですが
調べてみると中々奥が深かったです。
僕はここのところ不眠が続いていたのでそ効果があるという
ラベンダーのアロマオイルの香りを寝る前にかいでみたら
どういう訳か効果がありました w(゚o゚*)w
ま、使ったものが100円ショップのものなので
もしかしたら気のせいなのかもしれませんけど…
でも安上がりだし眠れない時は試してみる価値あるかもですよ☆
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