40代daiさんの、B級グルメを家庭で楽しもう

　子どもはおやつが大好き！冷たくて食べやすいおやつをご紹介します。すぐにできる簡単なレシピばかりなので、お子さまと一緒に作ってみてはいかがでしょう。

市販のヨーグルトで簡単！「アイスキャンデー」

大人も子どももうれしい、さっぱりヘルシーなおやつです。

【材料】
・市販のヨーグルト（1食分ずつのカップ入りが便利）
・アイス用の木べらやお弁当用のピックなど（割り箸などでも代用可）

【作り方】
（1）ヨーグルトの蓋を開けずに、そのまま木べらやピックなどを刺します。
（2）そのまま半日以上、冷凍庫で冷やし固めればできあがり。
※カップから取り出しにくい場合は、数秒間お湯につけると出しやすくなります。

【おやつの簡単アレンジ】
・コーンフレークなどのシリアルやチョコスプレーをトッピングしても、別の食感が加わりおいしく食べられます。
・ピックを使わずに器に盛り付けて、ジャムなどを添えれば簡単なおもてなしの一品にも。

冷え冷えもちもち食感がたまらない！「わらび餅」

家にある材料で簡単に作れる、和風おやつです。

【材料】（2〜3人分）
・片栗粉・・・50g
・砂糖・・・40〜50g
・水・・・250ml

・冷やすための氷水
・お好みできな粉や黒蜜など

【作り方】
（1）小鍋に、片栗粉、砂糖、水をすべて入れます。
（2）弱火〜中火にかけて木べらなどでかき混ぜ続けます。
（3）全体的にまとまってきたら、氷水に入れて手でちぎりながら成形します。
（4）お好みできな粉や黒蜜をかけてできあがり。

【おやつの簡単アレンジ】
・小鍋に材料を入れるタイミングで抹茶（粉）を加えると、きれいな緑色のわらび餅に。
・水の代わりに牛乳を入れると、やさしくて懐かしい味わいに。

いかがでしたか？冷たくておいしいレシピを集めました。簡単に作れるので、毎日のおやつのレパートリーに加えてみては。

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