2021年09月28日
D23 H7 妊活のためにしていることまとめ
D23 H7 本日の基礎体温 37.00
37超えてくると妊娠したか?
と嬉しくなるかんゆ。
現時点で妊活のためにしていることをまとめてみることにします。
@クリニックに通う
(クロミッド、デュファストンHCG5000注射)
A排卵検査薬をD11頃から使う
B妊活ゼリーを使う&シリンジ法
C基礎体温をはかる(予測)
Dサプリメントを飲む
(葉酸、マルチビタミン、乳酸菌、亜鉛)
Eお散歩
F排卵後はノンアルコール
Gタンパク質を意識して摂取
H着床期に生のパイナップルを食べる
I玄関にベビーシューズを飾る
@@おやつはなるべくナッツ
@A寝る前にストレッチ
@Bお空に向かって「○○ちゃん、待ってるよ〜」と声かけ
@C寝る時腹巻をする
@D仕事中はホットルイボスティーを飲む
@E高温期にときめくドラマを見る
(ときめくと着床しやすいという話を聞いたので。「彼女はきれいだった」や「プロミスシンデレラ」見てます。「18になったら結婚すっぞ」って胸キュン過ぎるやろ〜)
ざっと思いつくもの書いてみました。
ただのジンクスっぽいものもあるけど、
結構ジンクスって大事かなって思います。
なぜならば、気持ちが上がるから。
「これやったし妊娠するでしょ!」
ってくらい前向きの方が妊娠しやすい気がしませんか?
私、今週期は妊娠してる気がしてます!
だってこんなに妊娠しそうなことたくさんしてるし〜。
ヒャッホー!!
ちなみにベビーシューズはエルメスのを飾ってます!
なぜそんなものが我が家に?
それは1人目の出産祝いでいただいたのです!
外に履いて行けるようなものでもなく、何に使うのか正直イマイチ分からなかった‥笑
きっとこのために我が家にあるんだと思う。
ベイビー!この靴を履きにくるのだ!待ってるよー!
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