ノンタイトルでＧＯ

Hideの12星座運勢
今日の12星座運勢をお伝えします

牡羊座: 今日は新しいチャレンジに挑戦する日です。自信を持って行動しましょう。

牡牛座: 仕事や学業での成果が期待できる日です。集中力を高めて取り組んでください。

双子座: 人間関係において良いニュースが来るかもしれません。友人や家族とのコミュニケーションを大切にしましょう。

蟹座: 今日は感情面でのバランスが取れる日です。自分の感情を大切にし、周りの人にも配慮しましょう。

獅子座: 自己表現の場が増える日です。自分の才能を存分に発揮しましょう。

乙女座: 今日はリラックスした時間を大切にしましょう。心の安定を保つために、自分の時間を確保してください。

天秤座: 人間関係において調和が取れる日です。他人とのコミュニケーションを大切にしましょう。

蠍座: 今日は自分の意見をしっかりと伝える日です。自信を持って行動しましょう。

射手座: 新しいアイデアやプロジェクトに挑戦する日です。創造力を発揮して取り組んでください。

山羊座: 家庭や個人的な問題に対処する日です。冷静に対処し、解決策を見つけましょう。

水瓶座: 今日は新しい出会いが期待できる日です。新しい人との出会いを楽しみましょう。

魚座：今日はリラックスした時間を大切にしましょう。自分の時間を確保して、心の安定を保ちましょう。

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睡眠不足が体重増加を引き起こす理由とは？

オハイオ州立大学の研究によると、夜に7時間未満の睡眠しかとらない人は、炭水化物、砂糖、脂肪の摂取量が多くなる傾向があることがわかりました。 睡眠不足は、空腹ホルモンであるグレリンの増加と、食欲を抑えるレプチンの減少に関連しており、空腹感を強めます。 さらに、睡眠不足は代謝に悪影響を与え、インスリン抵抗性や糖尿病のリスクを高める原因となります。 ホルモンバランスの乱れにより、睡眠不足の人は不健康な食べ物を選びやすくなり、座りがちな生活や間食の増加にもつながります。 また、睡眠不足は不安感を高め、ストレス食いに繋がる可能性があり、心の健康にも影響を及ぼします。 健康的な食生活を維持するためには、質の良い睡眠が不可欠です。規則正しい睡眠習慣を保ち、快適な睡眠環境を整え、就寝前に刺激物を避けることが推奨されます




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ネットニュースタイトルに地下鉄サーフィンの文字
なんのことかなーって思ったら下記の記事が。。。
危ないー
ので真似しないようにー

「地下鉄サーフィン」今年6人死亡 米・ニューヨーク

走行中の地下鉄の屋根に立ち乗りしているのは、若者とみられる人たちです。複数人確認できます。 こうした危険な行為は「地下鉄サーフィン」と呼ばれ、SNSで度々注目されています。 ニューヨーク市警によると、ニューヨークでは今年「地下鉄サーフィン」でこれまでに6人が死亡し、逮捕者は181人にも上っています。それぞれ去年を上回るペースです。 地下鉄の運行会社は、関連するSNSの投稿をすでに1万件以上削除するなど対応に追われていて、「違法で危険な行為」だと注意を呼び掛けています。





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今日星座占い　TIO5ランキング

山羊座: 今日は自分の意見をしっかり伝えるチャンスです。自信を持って行動しましょう。

獅子座: 仕事やプロジェクトにおいて、クリエイティブなアイデアが生まれるかもしれません。活用しましょう。

蠍座: 人間関係において、誠実さと思いやりが求められます。相手を信頼しましょう。

山羊座: 家庭や個人的な問題に対して、冷静な判断が求められます。落ち着いて対処しましょう。

水瓶座: 今日は自分自身の成長や発展に焦点を当てるのが良い日です。自己改善に努めましょう。

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アメリカ大統領選の行方については、現在も激戦が続いています。2024年の大統領選挙では、民主党のカマラ・ハリス副大統領と共和党のドナルド・トランプ前大統領が一騎打ちの構図となっています2。

最新の世論調査では、ハリス氏とトランプ氏の支持率がほぼ拮抗しており、どちらが勝つかはまだ予測が難しい状況です。特に激戦州の結果が鍵を握っており、選挙の行方は最後までわからない展開となっています1。

選挙の結果がどうなるか、引き続き注目が必要ですね。どちらの候補が勝つと思いますか？

もしとらもしはり　どちらになっても平和にことが進んでほしいですね

今日の星占いをお伝えしますね！以下は12星座の今日の占いです

おひつじ座: 今日は新しいチャンスが訪れる日です。積極的に行動しましょう。

ふたご座: 人間関係に注意が必要です。誤解を避けるために、よく話し合いましょう。

かに座: 仕事の方向性が見えてきます。自信を持って進めてください。

しし座: 今日はリラックスして過ごす日です。自分の時間を大切にしましょう。

おうし座: 新しいプロジェクトに挑戦するチャンスがあります。積極的に取り組んでください。

ふうせん座: 人間関係において、調和が取れる日です。周りの人とのコミュニケーションを大切にしましょう。

おとめ座: 今日は自分の感情を大切にする日です。自分の気持ちを整理しましょう。

てんびん座: 仕事の方向性が見えてきます。計画を立てて進めてください。

さそり座: 今日は自分の意見をしっかり伝える日です。自信を持って話しましょう。

いて座: 人間関係において、調和が取れる日です。周りの人とのコミュニケーションを大切にしましょう。

やぎ座: 今日はリラックスして過ごす日です。自分の時間を大切にしましょう。

みずがめ座: 新しいチャンスが訪れる日です。積極的に行動しましょう。

いい１日になりますように！

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今日の関西地方の天気は、曇りで、気温は18°Cです。午後からは雨が降る可能性がありますので、念のために傘を持っていると安心ですね。

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選挙が終わって2日
いろいろとメディアが騒いでいますが

要はこの先が大事なんじゃないでしょうか？

石破さんの言う通り止まってはダメなんです

今日も１日頑張りましょう！

＃選挙
＃メディア
＃頑張ろう

昨日に引き続き
お子さんの熱が下がらず休み。。。

仕方ない、仕方ないのは
わかりますが----

大変だ-

＃熱
＃子供
＃休み
＃仕事探し
＃求人
＃愚痴

2030年に大阪IRがほぼ確実になりましたね

撤退権利を放棄という意味がわからなかったん
ですが昨日のニュースでようやく理解

IRを手掛ける業者さんが撤退しないってことは
勝算があるんでしょうねー

良い方に考えましょう

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