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禁煙の副作用でシャーコシャーコ。



みなさんこんにちは〜^^

今徳島ではすんごい雨がふりましたが、

みなさんのところは大丈夫でしたか?

今日張り切って洗濯物干してきたのに (-公-、)

家に帰りたくないなぁ・・・ρ(-ω- )

相棒もちりめんじゃこと一緒にずぶ濡れかなぁ。



あ、そうだ。

禁煙のですね、副作用のことですが、

やっぱ、あれですね(。'-')(。,_,)ウンウン




太るわぁ、禁煙―(´(00)` )→ サクッ





2週間でブタ2キロブタ増量。

ジーパムぱっつんぱっつんだし。

普通のTシャツがちびTみたいな感じだし・・・

煙草やめてから

ご飯ガッツガッツ、お菓子ガッツガツ食べてたからかなぁ。

ダイエットしなければー*´Д`*


ダイエットと言えば、

究極のダイエットをしたことが。

それは入院です。

まあ、ダイエットしたというか、強制的なんですが^^;

当時53kgあった体重が、38kgまで減りました。

2ヵ月くらいで。

病気の入院だったので食事制限もありますが
(あまりの粗食に耐えられずに抜け出してからあげくん食べてましたがw)

決めては腸カメラ(・`ω・)b

大量の下剤(液体)を飲み、全部出す。無くなるまで出すアイス

あとは、腸カメラの出番ですw
(そのあたりは省略*´Д`*)

今となっては幻の体重ですが、

なんですか、食事や体調管理がダイエットには大事なんですかねー。

もう入院はしたくないので、運動して痩せるしかないなぁ。

傘立てになってるレッグマジックひっぱりだして、

シャーコシャーコやろかなぁ*´Д`*



らくこさ〜ん、ダイエットがんばってるか〜い?ヾ(o´Д`)ノ



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