チョコ之助の日記

熊本地震、甚大な被害が出ていて、事は深刻ですね・・。
避難生活も長期化していて、いろいろな面で問題が増えている・・xx。

報道されていましたが、折角、避難して助かったのに、

「　エコノミークラス症候群（急性肺血栓塞栓症）　」

になって、重体になってしまった方がいる様ですね。
きっと、何かと不便で窮屈な避難生活が毎日続くことが原因なのでしょう。

TVを見ている中では、大分、水や食料などの物資が不足している様子。
日本全国から、救援物資が送られているにもかかわらず、
うまく必要な現場までは行き渡らない・・というのは残念なことです。

助かった命は、なんとかつなぎとめたいものですね。
きっとストレスの耐えない避難生活で大変なのでしょうけど、

エコノミークラス症候群は、自分で体を動かすことで回避ができるので
気をつけて予防して欲しいものです。

水分補給と適度な運動、
長時間の同じ姿勢を避け、足を時々動かす。
一時間おきに、数分歩くだけでもいい様なので、気をつけて欲しいですね。

特に、高齢の方は、疲れや寒さで、動かなくなってしまうでしょうから、
周りが少し気遣ってあげられるといいのですが・・。

今回は、余震が大きく、回数も最大、そして被害地域も広域で、甚大・・
まだまだ落ち着くまでには、時間がかかりそう。

何か自分にできることから、支援をしたいと思いますが、
現地の方には、心折れることなく頑張って欲しいものです。