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posted by fanblog

2015年05月14日

グリーンスムージーでパンケーキ☆

先日ご紹介したグリーンスムージー本
ホットケーキを作ってみましたexclamation×2


  ビューティーベジ シリーズ
 グリーンスムージー(ピーチ風味)

150507_2209~001.jpg
  180g(約30日分) 2,500円(税抜)


市販のホットケーキミックスに
スムージーをスプーン2杯加えて・・
150509_1555~001.jpg

かき混ぜて、あとは焼くだけ

150509_1621~001.jpg
バターをのせて、できあがりるんるん(*^0^*)

ふわふわの食感ぴかぴか(新しい)
ほんのりとピーチ風味が効いていて、美味しいるんるん


ちなみに材料は・・
・ホットケーキミックス1袋(200g)
・卵1個
・牛乳100cc
・ヨーグルト大さじ3
・粉スムージー12g(スプーン2杯)



作り方の詳細は↓コチラ↓を参考にしました☆
家ふわふわ♡幸せパンケーキの作り方


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普通に飲んでも美味しいですし、
ホットケーキに混ぜても美味しいわーい(嬉しい顔)

美味しいのに栄養もあるし
食物繊維もビタミンも摂れるexclamation
乳酸菌やコラーゲン、プラセンタも入っているので
カラダの中からキレイにぴかぴか(新しい)

野菜嫌いな人にもオススメでするんるん


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