チリの懸賞＆プレゼント生活

熱中症対策にもなる『減塩梅こんぶ茶』のご紹介です☆


　　玉露園　『減塩梅こんぶ茶』


日本救急医学会で作成された
「熱中症診療ガイドライン2015」で 梅こんぶ茶が
熱中症予防に有効と考えられる飲み物として掲載されています。

汗をかくと、水分とともに塩分も身体から出ていきます。

体内の塩分が減ってしまうと
体内の水分をとどめる働きが弱くなるので
熱中症を予防するためには、水分だけではなく
塩分を一緒に摂取することが大切なんだそうです。



減塩梅こんぶ茶は、従来品の梅こんぶ茶よりも
塩分を30%カットされています（*＾0＾*）



こんぶ茶には、カルシウムやヨウ素などの
ミネラル分が豊富に含まれています☆



梅干しに含まれるクエン酸は
体の疲労物質を取り除いたり
体脂肪をため込まない効果があるそうです
(ﾉ *ﾟ▽ﾟ*)ﾉ


飲んでも美味しいこんぶ茶ですが
今日はお料理に使ってみました


乱切りにしたキュウリにこんぶ茶を混ぜて
　　↓ 即席の漬物の出来上がり☆ ↓

こんぶ茶の旨味と梅の酸味があるので
減塩タイプでも十分美味しかったです♪♪


汗のかき方は人それぞれです。
その都度、上手に水分と塩分を摂取して
熱中症予防を心がけたいですね。 (*´∀｀*)


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