2016年08月17日
★美肌と美髪を手に入れる★”紫外線”対策は？オススメのUVケア方法
★美肌と美髪★
”紫外線”対策は？オススメのUVケア方法
新たな細胞（表皮細胞）が誕生することから始まります。
① 生まれたての細胞 が余計な成分を分解する。
② 保湿成分（セラミドやNMF）が生成される。
③ 皮膚(角質層)が 、水分の保持や外部刺激から守るなどの“バリア機能”の役割をする。
④ ①～③を通し、約28日後にアカとして剥がれ落ちていく。
お肌のターンオーバーとは
お肌は約28日で生まれ変わるので、
ターンオーバーを狂わせる前に日ごろのケアを見つめ直すことが大切なのです。
ターンオーバーは、お肌の生まれ変わりの事。
早くても遅くてもNGです。
早いと・・・。
肌荒れ、乾燥、シミ、ソバカス、たるみ、
遅いと…
肌のゴワつき、ザラつき、くすみの原因になります。
ターンオーバーを狂わせる原因
ターンオーバーを狂わせる主な3大原因は、
・紫外線
・睡眠不足
・栄養不足
今回はその中から紫外線をフォーカスしていきます。
紫外線がお肌に与える影響は？
紫外線というものは大きくUVAとUVBの2つに分けられます。
髪の毛が紫外線を浴びると、
じわじわと髪の毛をつくる細胞が壊されて、
抜け毛と薄毛の原因になる可能性があります。
そしてせっかく綺麗にしたカラーリングも、
カラー剤でメラニン色素が低下している為ダメージを受けやすく、
色落ちが早くなってしまいます。
パーマもハリを作っている栄養分がなくなると弱くなり、早くとれてしまうんです。
紫外線がお肌に与える影響は？
お肌に与える影響はというと？
紫外線のUVAは肌老化の80%の要因といわれています。
細胞まで影響を与えターンオーバーを早め、肌の黒化とシワとたるみなどを促進させてしまいます。
そのため、紫外線のUVBは
永遠に残るシミとソバカスと肌の炎症を引き起こしてしまいます。
そんな紫外線からお肌や髪を守っていくのは、
UVAに対してはPA、
UVBに対してはSPFになります。
続々登場！オススメのUVケアアイテム2つ
紫外線がどのような影響を与えるか分かったところで、
どのようなアイテムを使ってケアをしたら良いのかを見てみましょう。
何を守りたいかを知り、何を使うべきかを知ることが大切です。
まずは、今！自分がどのような状態かを
自分で判断する事も大切です。
それによっては使う種類のシャンプーなども異なってきます。
ただこの商品は、
敏感な頭皮には、低刺激シャンプーがおすすめ
低刺激だからこそ・・・・。安全安心かもですね。
そしてそして・・・・・美髪と美肌は繋がっているんですよ。
皮膚は１枚の皮でできています。
敏感な頭皮には、低刺激シャンプーがおすすめ
頭皮にも肌にも皮膚にも低刺激で、
髪を守ってくれる・・・・・。
それがナチュラル＆シンプルヘアケア uruotte（uruotte）
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