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2014年08月02日
寝不足と体調と自分なりの対策
今日はホームページを充実させるために夜中まで頑張ってます。
本当寝不足なんですが、体調は全くもって大丈夫です。
睡魔がたまに襲ってくるくらいです。
体の丈夫さは人の倍はありますね、きっと(^-^)
でも一時は、かなり体調悪く毎日テンション下がってた時期もありました。
だから対策かどうかはわかりませんが。
毎日、寝る前にイソジンで口内洗浄とウガイするようになって凄く体調良くなりました。皆も試してみたらいいですよ、ウガイおすすめです。
本当寝不足なんですが、体調は全くもって大丈夫です。
睡魔がたまに襲ってくるくらいです。
体の丈夫さは人の倍はありますね、きっと(^-^)
でも一時は、かなり体調悪く毎日テンション下がってた時期もありました。
だから対策かどうかはわかりませんが。
毎日、寝る前にイソジンで口内洗浄とウガイするようになって凄く体調良くなりました。皆も試してみたらいいですよ、ウガイおすすめです。