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2015年07月03日

【#バストケア 口コミ】形の良い美バストを作る方法

  胸が小さいからモテない!と悲観的になっている

 女性の方に朗報!

 男性に女性の胸について調査したところ、胸の

 大きさより、形が綺麗な女性のほうが魅力的に

 感じるとの回答が多く寄せられました。

 ☆ 魅力的なバストが重要 ☆

  ◎ お椀型で上向きの形。

  ◎ 左右のバランスが整っていること。

  ◎ 肌にハリがあり、垂れていないこと

 男性の期待に応えるためにも形の良いバストを

 目指しましょう!


 ☆ 美バストを作るケア方法 ☆

 肩甲骨をほぐす!

 デスクワークや勉強をしていると、どうしても姿勢が

 前かがみになってしまいますね。

 この姿勢を続けているとバストが下がってしまいます。

 また多くの方は猫背なため、大きな胸の人でも小さく、

 形が悪く見えてしまうのです。

 そんな時は、「肩甲骨をほぐす」ようにしましょう。

 後ろで手を組み、ぐっ〜と伸ばして下さい。

 肩甲骨をほぐすことを毎日続けることで姿勢が良くなり、

 バストが上向きになるんです。

 また、猫背になるとバストは綺麗に見せられないのです。

 普段の生活から胸を張って背骨が曲がらないように

 注意していきましょうね。


 脇の下のリンパをマッサージ!

 お友達のバストは柔らかいのに、なんで自分のバストは

 固いんだろう?と思う女性の方はいませんか?

 実は老廃物が溜まって胸が固くなっているんです。

 脇の下には、沢山のリンパが集まっているため、

 老廃物が溜まりやすい箇所なんです。その為リンパを

 流さないと冷え性や肌荒れの原因に繋がる恐れも!

 脇のくぼみに親指以外の指を入れ、円を描きながら

 10秒程ほぐし詰まりを無くすようにしましょう。

 ほぐした後は脇のハミ肉を中心に持っていくように

 マッサージしていきます。

 するとふわふわのバストが手に入るだけでなく、

 サイズを大きくする効果もありますよ。


 ブラジャーを新しくする!

 ブラジャーを買い換えたのはいつ頃でしょうか?

 合わないブラジャーを着けていると、胸の形を悪く

 してしまうそうですよ。

 また、重要な点は試着せずに買ってしまうとバストが

 下がる原因にも繋がってしまいます。

 必ず、新しいブラジャーを買う時は、必ず試着し

 店員さんが形の良いバストを作るために肩紐の調節や

 パットの厚さを調整してくれるなど、美乳を作る為の

 アドバイスもしてくれますよ。


 寝る時もブラジャーを着ける!

 ワイヤー入りのブラを着けて寝るとかゆみや黒ずみが

 できてしまう方や違和感で眠れない方もいますね。

 ブラジャーを着けないで寝ると、バストの形を作って

 いる脂肪が脇や背中へと流れてしまいバストが垂れ、

 また、左右に離れるなどで美バストとは程遠い形に

 なってしまいます。

 美バストを保つためにはノンワイヤータイプのものを

 着けるのがオススメです。

 また、夜用専用ブラジャーも売っているお店も多ので

 夜用専用ブラジャーも購入しましょう。

 なお、代用としては、スポーツ用のブラジャでもOK!


 大豆製品を積極的に摂る!

 女性ホルモンのひとつとして、エストロゲンが無いと

 女性らしい美ボディラインは作れません。

 このエストロゲンに似た働きをするのが、大豆製品に

 含まれる大豆イソフラボンなんです。

 大豆イソフラボンは、ホルモンバランスを整えて

 くれる効果があります。

 その為、大豆イソフラボンを摂取するとバストに

 ハリが生まれるだけでなくバストアップの効果も

 期待できるのですよ。

 まずは、日常生活に豆腐や納豆、豆乳など大豆製品を

 取り入れて健康的な美乳を手に入れましょう。


 但し、大豆製品を積極的に食べた上でサプリメントを

 飲んでしまうと生理不順などのトラブルが起きる

 恐れもあるため、摂取量には注意しましょうね。


 巨乳になることは難しいですが、ケアすることで、

 美乳になることはできます。

 凄くイイ形の綺麗なバスト!と突然絶賛されるように

 なった女性もいるそうですよ。

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『アンナオフィス』の樋口です。宜しくお願いします。美容と健康・ダイエットなどに関する商品・生活情報とベビー・キッズ・レディースファッションなど情報を提供中です! 離婚と住宅ローン完済のため勤めいた会社を2012年2月退職。6月には再就職しましたが、年収は大激減!生活苦です。現在はアルバイトもしています。月月火水木金金でゆとりはありません。ゆとりと家族団らんできる生活になるよう現在、ネットビジネスや副業・起業を探しています。
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