2015年02月13日
【#小鼻 #メイク】気になる鼻の毛穴の黒ずみ！原因とケア方法は？
鏡を見るたびに気になる鼻にポツポツした毛穴と黒ずみ。
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いくらメイクで隠しても、根本的な解決とはなりません。
毛穴は、皮脂を分泌することで空気中のホコリや化学
物質などの外的刺激から肌を守っています。
また、汗や皮脂とともに体内の老廃物も排出しています。
つまり、肌のバリア機能とデトックス機能を担っていて、
健やかな肌を保つには、毛穴が正常に機能している事が
大変、重要なんです。
顔の毛穴は1cm 四方当り約100個あり、Tゾーンには
他の部位に比べて7倍ほどの毛穴があるそうですよ。
だから、鼻の毛穴トラブルが起こりやすくなっていて、
他の部位よりも丁寧なケアが不可欠なんです。
毛穴に黒ずみができてしまう状態は、肌質や日頃の
スキンケアによっていくつかの種類に分類できます。
★ 黒ずみができてしまう種類と原因・ケア方法
◆ 汚れ詰まりタイプ
ホコリや皮脂、古い角質、落としきれないメイクなど
が毛穴に詰まっている状態で、ザラザラしています。
ファンデーションなどのメイクには油分が含まれて
空気中のホコリや化学物質が付着しやすいです。
化粧をした日は必ずクレンジングをするように心がけ、
クレンジングの後に正しい洗顔と保湿する事が大切です。
◆ 毛穴広がりタイプ
乾燥肌や保湿が不十分な肌に多いタイプです。
肌が乾燥していることで過剰に皮脂が分泌され、
毛穴が詰まり広がってしまっており、影ができて
しまっている状態です。
一見べたついて見える肌でも、実は乾燥により過剰に
皮脂が分泌されている場合が多いのです。
洗顔後にきちんと保湿することで、過剰な皮脂の分泌
を抑えることができます。また、適度な運動や入浴で
代謝を高めるのも有効です。
◆ オイリータイプ
皮脂分泌が多い肌によく見られるタイプで分泌される
皮脂の量と新陳代謝のバランスが取れていない事で毛穴
が詰まり汚れてしまっている状態です。
オイリーな肌質だからといって洗顔後の保湿をしないで
いると、より多くの皮脂分泌を招くことになります。
正しい洗顔と皮脂コントロールを意識した保湿で、
過剰な皮脂分泌を抑えましょう。また、脂肪分の高い
食事や偏食を避けることで、身体の内側から皮脂の
分泌量もコントロールするようにしましょう。
◆ メラニンタイプ
代謝の悪さや過度なケア、紫外線などの強い刺激などに
よってメラニンが蓄積している状態で、毛穴に汚れが
詰まっていないのに黒ずんで見えるのが特徴です。
肌に負担がかかるとメラニン色素は増えてしまうので、
ケアの際には力を入れないで優しく行うようにしましょう。
さらに、適度な運動やピーリングで肌のターンオーバーを
促進し、メラニンの生成と蓄積を防ぐことも重要です。
正しい洗顔と保湿に加え、美白化粧品などで紫外線ケアを
しっかりと行うことが大切です。
毛穴と黒ずみの原因を知らないまま放置しておいては
いつまで経っても改善しません。
自分に合った改善方法を探っていきましょう。
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