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シナモンとハチミツの神秘の組み合わせ [2024/07/02 21:49]
シナモンとハチミツの健康効果
健康診断で、血液がドロドロですと言われ、へこんでいます・・・
Youtubeで、健康動画をみたところ、題名通りの商品の組み合わせがいいとのこと。
シナモンとハチミツをヨーグルトにかけて、毎日食べています。
あ、シナモンは、必ずセイロンシナモンにしてくださいね。
カシアにはクマリンが多く含まれています
クマリンを過剰摂取すると肝機能障害を引き起こす可能性があるそうです
動画作りましたので見てみてください。
ハ..
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