2017年03月14日
座りっぱなしで仕事を続ける職場に健康促進を兼ねて導入してみてはいかが。
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座りっぱなしだと寿命が縮まるって話題がありましたよね。
出来れば座っているよりも立っている方がいいと言われていますが、カンタンに立ったり座ったりといったことは出来ません。
そんな職場や自宅の作業台に、このWorkFit-TLを導入すると、座りっぱなしが疲れたと思ったら、立ち姿勢になれますし、立ち姿勢が疲れたと言うことなら座ればいいといった具合に、作業台を昇降することが出来るんです。
デスクワークをしている職場には、打って付けの商品です。
立ち姿勢の方がいいと言われても、机を買い換えることが難しいと考えられていましたが、机はそのままで、パソコン周りのスペースにWorkFit-TLを置いて、昇降出来るようになるので、意外と便利です。
身長が180センチを超えると、少々低い感がありますが、170センチ前後の方なら、WorkFit-TLを一番高い位置まで上げると丁度良い高さになります。
これで、業務中の疲れの軽減、気分転換にも役立ちます。
私も、立ち姿勢と座り姿勢で作業をしていますが、肩こりが軽減されました。
その他というと、腰痛気味だったのが緩和されたかなって感じです。
ただ、初日は、筋肉痛になりました。というのも、普段、座り姿勢で作業をしていたので、それを立ち姿勢にすることで、ふくらはぎが筋肉痛になりました。
まっ!これもカラダにはいいことなのかもしれません。
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