いつもありがとうございます。
こんにちは。
久しぶりに書きました。 もうずっと記事を書いていないのに、毎日訪問してくださってありがとうございます。 感謝の言葉を書きたくて記事にしました。
いつもありがとうございます。
こんにちは。
ずっと更新していませんでした。 それにもかかわらず毎日見にきてくださっている方に感謝します。 今の所、他のブログを持っていまして、このファンブログを続けるか悩んでいますが、どうしようかと考え中です。 もし、続ける時はまたよろしくお願いします。
久しぶりの更新
こんにちは。
３月１１日の東北関東大地震から６日が経ちました。 宮城に住むお友達がとても気になりますが、１２日の夕方一度お電話を頂きました。現在は避難所の生活なのか、自宅で過ごしているのかわかりませんが、停電などで不便な生活を送っていると思います。 早急の復旧を御願いしたいです。 今後復旧作業が行われ、道路が開通されれば日本国中の皆さんで支援をしていきましょう。 どこで何が起こるか分からない時代です。こういう時こそ助け合いです。
現在の予約状況
こんにちは。
 今日は朝から凄い雨が降ったり止んだりです。 この数日雨ばかりで嫌ですね。  今日は久しぶりにオンパクの空席状況を書こうと思います。 15日の午前は2名様のご予約を頂いておりますので、あと2席空いております。 午後はまだ余裕があります。 22日の午前は満席です。ありがとうございます。 午後はあと2席です。 28日午前もあと2席。 午後はあと1名様の予約が可能です。 まだ来月の15日からですので、お時間はありますが、残席の少ない日にちがありますので、ご予約はお早めに御願い致します。
ありがとうございます！感謝します。
おはようございます。
久しぶりの更新です。  もう書かずに何ヶ月来たでしょうか。 その間更新されない私のブログを何度も見て頂いてありがとうございます。 今日久しぶりに書きましたのは、先日、私が地元で毎年1回開催されるオンパクと言う物に「英国式紅茶教室」で出場するのですが、その事について、記事を書いてくださった2名の方について感謝の気持ちを書きたかったのです。 同じファンブログですので、こちらにはどうしても記事にしたいと思いました。 私の事について記事にして下さった方はもう2年以上のお付き合いになります、「ほほほのデイリーカタログ」の紅茶で微笑みさんです。 紅茶の愛飲者の一人です。 私と出会い紅茶が好きになったと言う事で本当に嬉しく思います。 そして、とても物知りな方で知らない事は何でも教えてくれる頼もしい方です。 もう一人は「鹿田のみにゃむにゃ」の管理人鹿田さんです。 私はまだお話はした事がありませんが、紅茶で微笑みさんのお友達と言う事で、私の事を記事にして下さいました。 本当に感謝します。 ありがとうございます。 私もオンパクは今回初参加です。 知らない方も多いとは思いますが、今年で10年目になります。 初参加と言う事もあり、どのようになるかはわかりませんが、精一杯頑張ろうと思います。 
久しぶりの更新
こんばんは。
 久しぶりの更新です。  今年初めての更新となります。 こちらに教室のお知らせを書くのは初めてですが、明日マラソンがあり、バレンタインティーは中止いたしました。 今後は季節のイベントは教室に通われている方を中心に致しますので、イベントに参加された方も宜しければ会員についてお考え下さい。
久しぶりの更新です。
こんにちは。
久しぶりの更新です。 今日は良い天気です。  時にはこちらにも英国旅行記と紅茶について書かなくてはいけませんね。 英国旅行記はこのブログを書き始めた頃に毎日書いていました。 紅茶についても、少し書いていかなくてはいけません。 また時機を見て書くことにします。
免疫力
こんばんは。
久しぶりの更新です。 本当に久しぶりです。 今日は最近気になる免疫力について書こうと思います。 普段、私たちは自分の体温は風邪を引いた時にしか計らないと思います。 実はこの体温こそ体の免疫力を知る目安になるのです。 一番ベストな体温は36.7度から37.2度の間と言う事で、一見高そうなのですが、この体温を維持する事で病気を防ぐ事ができます。 このベストな体温を維持する為には規則正しい生活が最も重要です。 ・運動をする  ・暴飲暴食をしない  ・お風呂に浸かる  ・甘いもの、辛い物を食べ過ぎない  ・ストレスを溜めない  など当たり前のようで現代人はなかなか難しいのではないでしょうか。 代謝をよくする事で老廃物を体から排除し、健康な身体を維持できます。 私も最近お風呂にトルマリンを入れて入浴していますが、これが結構汗が沢山出るのです。 気分転換に岩盤浴に行ったりもします。 この岩盤浴に使われている石がゲルマニウム。 ゲルマニウムの石も売っていますが、今日ご紹介したいのは岩盤浴マットです。 家にいながら血行をよくし代謝を促します。 健康な方でも今一度ご自分の健康を見直してみませんか。 玉川温泉の岩盤浴と同じ力[0.58]の低線量放射線  
8月もあと1週間
こんばんは。
ブログを新しくもう一つ作った為、こちらの更新が滞っています。 早いもので8月もあと1週間です。 今年はあまり暑かったと言う記憶がありません。 昨日、今日はとても過ごしやすく秋を感じますが、また明日から暑さが戻るらしいですね。 ところで来月で教室も1年を迎えます。 あまりこちらには書いていませんでしたが、教室の規定を作り、新しい教室作りを考えています。 今まで体験レッスンがあったのですが、体験レッスンから入門レッスンへと変わりました。 詳しい事はお電話でお話していますので、興味がありましたらご連絡下さい。
本当に腹が立ちます。
こんばんは。
久しぶりにファンブログからコメントが来ていると思ったらこういう方からのコメントでした。 maxhamehame@livedoor.com 毎回同じアドレスの方から迷惑コメントいただきます。 一体何を考えているのでしょうか。 私もこちらには最近ほとんど記事を書いていません。 教室の方はもう直ぐ1年を迎えます。 こちらのブログももう2年目になります。 こちらにも記事を書かなければと思いながらも書いていません。 書くきっかけがいつも迷惑コメントになってしまいます。 また時期を見てファンブログも復活せねばと思っていますので、その時は宜しく御願いします。
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