2010年10月19日
秋の運動会(*゜▽゜*)
ようやく・・
過ごしやすくなったかと思ったら、朝晩は寒いくらい
体育の日に、地域の運動会が有り
それに参加してきました
年齢別や障害走、リレーと・・
種目の多彩
楽しんで、走ってきました
多少筋肉痛
やはり、運動不足でしたね。
健康維持の為にも、軽い運動を心がけよう
過ごしやすくなったかと思ったら、朝晩は寒いくらい
体育の日に、地域の運動会が有り
それに参加してきました
年齢別
や障害走、リレーと・・種目の多彩
楽しんで、走ってきました
多少筋肉痛
やはり、運動不足でしたね。
健康維持の為にも、軽い運動を心がけよう
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