ｂｕｒｏｇｕｔａｉｔｏｒｕ

この時期に水と塩を取ろう！ってよく耳にするんだけど…そもそも水の役割って何なんだろうって。ちょっと調べてみたら面白いことがわかりましたので、簡単にまとめました。
水の役割
○汗で熱を下げる、一定に保つ○尿、便で老廃物等の排泄○胞を守る○体内のＰｈの維持○食べたもの消化、吸収○意識レベル幻覚〜死亡

勉強になりました。惰性で水と塩分っていうけど、一度しっかり調べるって大事だと思います。仕事中でもこまめに水分補給！

水について興味がわいた方は調べてみてくださいｗなっげっぱなしですｗ