美 人 部

肌の露出がグンと増えてくる季節になり、運動やダイエットをはじめている女性も多いのではないでしょうか。運動やダイエットに欠かせない成分といえば、キレイの源「タンパク質」ですよね♪

今回は、運動・ダイエットや美肌作りにおすすめなmicoco「玄米プロテイン」をご紹介します。

美味しくてとってもヘルシーな玄米由来のプロテインには、「筋肉づくり」はもちろん「美肌づくり」にも必要な栄養がたっぷり♡

micoco「玄米プロテイン」を実際に飲んでみた感想や成分・飲み方・アレンジ方法などを詳しくまとめてみました。ボディメイクや美肌を叶えたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

micoco「玄米プロテイン」を実際に飲んでみた口コミ・飲み方・アレンジ方法をご紹介！

ミナト製薬「玄米プロテイン」は、タンパク質を効率よく摂取できる玄米由来のプロテインパウダーです。

水や豆乳、オレンジジュースなどお好みの飲み物に混ぜて摂取するだけで、体の引締めをサポートしてくれる高タンパクなプロテインドリンクに早変わり♡

牛乳や大豆たんぱくはアレルギーがあるから飲めない方でも安心して摂取できる玄米由来のプロテインなので、アレルギーの心配もありません。

micoco「玄米プロテイン」の良さをまとめると・・

micoco「玄米プロテイン」にはローアレルギーの玄米をはじめ、「コラーゲン」「ビタミン」「ミネラル」「コエンザイムQ10」など美容にもうれしい成分がバランス良く配合されています。

香ばしくあっさりした甘さで、美味しくヘルシーに引き締めをサポートしてくれるプロテインなので、筋トレ女子はもちろん、美と健康を意識する女性たちからも人気のアイテムなんですよ♡

micoco「玄米プロテイン」は公式サイトの定期便なら初回 半額・50％OFFでお得に購入できますよ♪


micoco玄米プロテイン公式サイト

micoco「玄米プロテイン」はどんな方におすすめ？

micoco「玄米プロテイン」は、筋トレを効率的に行いたい方や、美味しくてローアレルギーなプロテインを探している方におすすめです。

美ボディ・美肌を目指している方や、低糖質＆高タンパクなプロテインドリンクを探している方からも人気のプロテインなんですよ♡

自社アンケートの調査では、実際に飲んだ方の95％が「満足！」と回答する結果も出ているそうです。

「香ばしくて美味しい！」「朝食の代わりに飲んでいるけど腹持ちがイイ！」「肌の調子が良くなってきた」など、良い口コミや飲んだあとに変化を実感されている方が多いようですね。

micoco「玄米プロテイン」の主な原料・こだわりは？

画像元：We Heart It

micoco「玄米プロテイン」に含まれているタンパク質は玄米由来のもの。

玄米は、ビタミン・ミネラル・食物繊維がとても豊富で、わたしたちのカラダに必要な栄養素がギュっと詰まった「完全栄養食」とも呼ばれています。

そんな玄米には、肌や筋肉・髪・爪の元になるタンパク質がたっぷりと含まれているんですよ♪

しかも玄米はローアレルギーなので、牛乳や大豆アレルギーがある方でも玄米由来のプロテインなら安心して摂取できます。

筋肉づくりや美容・健康に嬉しい栄養素がたっぷりと詰まった「玄米」が主原料になっているプロテインだから、アレルギーの心配もなく飲めるところもおすすめのポイント♪

1包（1食あたり）6.5gものタンパク質が含まれているので、ダイエット・筋トレはもちろん、美肌を目指している方にもうれしいですね。

「玄米プロテイン」には美肌成分「コラーゲンペプチド」が配合！

micoco「玄米プロテイン」は筋肉の元になるタンパク質はもちろん、美肌づくりにも欠かせない「コラーゲン」が配合されています。

原料は、魚のウロコや皮から抽出したコラーゲンが使われているのですが、ちゃんと消化吸収されやすいように、低分子の「コラーゲンペプチド」にしてある点も嬉しいですね♪

カラダづくりはもちろん、美肌を叶えたい女性にもうれしい1杯となってくれそうです。

「玄米プロテイン」にはビタミン・ミネラルなどの栄養素も配合♪

micoco「玄米プロテイン」には、ダイエットや美肌成分である「タンパク質」や「低分子コラーゲン」以外にも、美容と健康に必要なビタミン・ミネラルなどの栄養素がたっぷり詰まっています。

micoco「玄米プロテイン」はカロリーわずか33.2kcal！

micoco「玄米プロテイン」は1食あたり、わずか33.2Kcal。

ダイエットをしたい方や、朝食・夕食の置き換え食にしたい方にもおすすめです。

micoco「玄米プロテイン」の原材料は？

micoco「玄米プロテイン」の原材料を見ると、玄米タンパクの次にフィッシュコラーゲンが続いていますね。

ビタミンC、E、B群もバランスよく配合されているので、筋肉や美肌に良いプロテインドリンクであることが分かります。

合成着色料・合成保存料は一切入っていないので、大人はもちろん子供でも安心して摂取できますよ♪


↑
飲み方はとっても簡単♪

専用のシェーカーかコップに水、牛乳、豆乳、オレンジジュースなどを150ml入れ、「玄米プロテイン」を1袋入れて良く混ぜるだけでOKです。

カロリーが気になる方は、水、低脂肪乳や豆乳で作っても良いですね。

摂取するタイミングですが、micoco「玄米プロテイン」を監修したプロのパーソナルトレーナーによると、運動の前後に飲むとより効果的に筋肉にアプローチできるそうです。

運動しない方は、朝食などの食事の置き換えやおやつとしても◎

ミナト製薬 micoco「玄米プロテイン」を飲んでみよう！

それでは、micoco「玄米プロテイン」を飲んでみましょう。


↑
micoco「玄米プロテイン」は、公式サイトから定期で注文すると50％OFF！送料無料1,990円(税込)で購入できますよ。

定期コースは、毎月1箱（15包）の「玄米プロテイン」が配送されます。



↑
ひと箱「15パック」の玄米プロテインが入っています。

写真の上の方を見ると、箱の組み立て方が記載されていますよね。

外箱を組み立てると・・・




こんな風に、コンパクトな箱になるので、

「玄米プロテイン」の小袋を入れて保管することができます。

micocoさんの製品はどれもパッケージのデザインや作りにこだわっているところも良いですね！

玄米プロテイン以外にも「micoco飲む乳酸菌」や「micocoティー」など、micocoさんの商品は3種類お試ししたことがあるのですが、どれをとっても美味しく、

可愛らしいデザインや、パッケージを再利用できるよう箱や缶などの細部までこだわって作られています。



↑
わたしが持っている「micoco」シリーズはこの3つ。

左から「飲む乳酸菌」「micocoティー」「玄米プロテイン」。どれをとってもキュートなイラストが印象的ですよね♡

micoco飲む乳酸菌のブルーの缶も、使ったあとは貯金箱やペン立てとして再利用することができてエコです＾＾

それぞれのレビュー記事は下記からチェックできますので、良かったら覗いてみてくださいね♪


さて、話しは「玄米プロテイン」に戻ります。



↑
今回は、micoco「玄米プロテイン」のサンプルをミナト製薬さまから頂いたので、

こちらでレビューさせて頂きますね。



↑
中身は、定期コースで配送される「玄米プロテイン」と全く同じものが3袋入っています。

サンプル用のパッケージにまでこだわっていますね

定期便の箱と同じく、可愛いカモシカのイラストが描いてあります。



↑
1包には「玄米プロテイン」が10g入っています。

摂取量に決まりはありませんが、1日1包を目安に摂取していくと良いそうです。

運動の前後に飲むと筋力アップに効果的にアプローチしてくれるそうなので、筋力アップを図りたい方は運動の前後にのむのがおすすめですよ♪



↑
「玄米プロテイン」は上部にある切れ目から、指で簡単に開封できます。

このままサっと切れるので、ジムや出先でもハサミ要らずで便利ですね。



↑
玄米プロテインの粒子はとても細かく、サラサラしています。

水に入れてもサっと溶けやすく、何にでも合わせやすいのが特徴です。



↑
粒子…というよりも、まるでパウダーのよう。

水や牛乳・豆乳とも混ざりやすいですが、時間が経つと底に沈殿しやすいので、良くかき混ぜながら飲むのがおすすめです。



↑
では、玄米プロテインの作り方をご紹介しますね。

定期コースで申し込みすると、初回に「専用シェイカー」がプレゼントされるので、専用シェイカーで作ると良くまざるのでおすすめ♪

まずはシェイカーに水を150ccほど入れておきます。



↑
次に、micoco「玄米プロテイン」を全部入れす。

シェイカーがないときは、コップに水と玄米プロテインを入れてマドラーなどでかき混ぜてもOKです。



↑
両方を入れたらシェイカーのフタを閉めて、よ〜く振るだけ♪

では、シェイクした「玄米プロテイン」をコップに入れてみますね。



↑
玄米プロテイン × 水を合わせたドリンクです。

玄米由来のプロテインが主原料になっているので、玄米っぽい薄茶色をしていますね。

香りは、とっても香ばしい美味しそうな香りが漂っています。

「味が苦手・・」という口コミがありましたが、あっさりとしていて個人的には好きな味♪ 玄米の香ばしい香りとほんのりとした優しい甘みで、とても美味しかったです！

さて次に、ヨーグルトに混ぜて食べてみたいと思います。



↑
適量のプレーンヨーグルトに「micoco 玄米プロテイン」をサラサラっと振りかけます。

食べるときは、このまますくって食べても美味しいですが、



↑
ヨーグルトとしっかり混ぜ合わせてから食べた方が、より美味しいです♪

「玄米プロテイン」のほんのりとした甘みが加わり、きなこヨーグルトのようなテイストになります。

ヨーグルトと玄米プロテイン Wのタンパク質で、より筋肉・美肌にアプローチしてくれそうな組み合わせですね。

1食置き換えダイエットにもおすすめですよ♪

micoco「玄米プロテイン」を最安値で買えるのはどこ？

micoco「玄米プロテイン」は定期コースなら初回限定50％OFFの1,980円(税込) で購入できます。

micoco「玄米プロテイン」は定期コースですが、回数の縛りがなく、いつでも解約・お休みできます。

「玄米プロテイン」を購入するなら、全国どこでも送料無、シェイカーのプレゼントや年に3度の豪華プレゼントがあったりと、お得感のある定期コースがおすすめ。

2018年7月7日現在、楽天・Amazon・yahooショッピングなどの大手通販サイトでの取り扱いはありませんでした。

micoco「玄米プロテイン」は、公式サイトからのみ購入することができ、中でも定期コースが最安値となります♡


micoco玄米プロテイン公式サイト

micoco「玄米プロテイン」で美ボディ・美肌を目指そう♡

ミナト製薬から発売されているmicoco「玄米プロテイン」をご紹介しました。

micoco「玄米プロテイン」はローアレルギーの玄米由来のプロテインに、コラーゲン・ビタミン・ミネラルなどの美容成分がたっぷりと配合されています。

micoco「玄米プロテイン」はこんな方におすすめ！

micoco「玄米プロテイン」は、ホエイプロテインではないので牛乳・大豆にアレルギーがある方でも安心して摂取することができます。

ビタミンやミネラルもバランス良く配合されているので、美容と健康を目指している方にもおすすめですよ♪

micoco「玄米プロテイン」を美味しくアレンジしながら、美ボディ・美肌を目指してみましょう！

micoco玄米プロテイン公式サイト