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2008年01月21日
話題のダイエットクッキー
初めまして☆ 私は美容関連の商品を扱う店『美への扉』を経営しています♪ 色々なジャンル中でも、やはり皆さんの関心があるのは『ダイエット』についてのようです。 皆さんは、これまでどのような方法を試されましたか? 無理な食事制限、きつい運動・・・どちらもそう続くものではありませんよね。 そこで、今回は1日1回の食事をクッキーに変えるだけでみるみる痩せるという情報をお届けします。 味もおいしく、これなら何をやっても続かなかった人でも大丈夫!! 【詳細はこちら】⇒<ダイエットおから豆乳クッキー> 女性は1日に約1800kcalのエネルギーを消費すると言われています。これを一食あたりに換算すると600kcal。 実際は朝が少なく夜が多くなりがちなので・・・・  朝食:400kcal + 昼食:650kcal + 夕食:750kcal=1800kcal のようなバランスでしょうか。 ここで夕食をこのクッキーにしたとすると・・・?  朝食:400kcal + 昼食:650kcal + 夕食:180kcal=1230kcal ▲570kcal 1日あたり570kcalの削減に!! これがどれだけすごいかというと・・・・・ エクササイズ1時間のエネルギー消費量に匹敵します! お分かりでしょうか?あなたも今すぐに始めるべきです♪

Posted by 美への扉 at 21:20 | この記事のURL
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