日々のいろいろな出来事2　～夜のひとりごと～

2016年07月12日

7月27日は、「スイカの日」

7月27日は、「スイカの日」です。

スイカは女性にオススメの食べ物です。

スイカに含まれるカロテンβには、皮膚や内臓の膜組織の健康維持をしてくれるという働きがあるそうです。

皮膚の健康維持ができるということは、美肌にも効果が。

と思ったら、スイカにはビタミンAやビタミンCも豊富。

ビタミンAで新陳代謝が促進されます。

さらにビタミンCで美肌効果が期待できます。

これまた美肌効果です。

スイカは食物繊維がたっぷり。

食物繊維は便通に効果があるため、健康にも、ダイエットにも、美肌にもいいです。

これまた、美肌効果です。

あまり聞かない、シトルリンという栄養素も含まれていますが、このシトルリンは血流をよくします。

血流がよくなれば、身体の中にある毒素などを流してくれるので、身体の中からきれいにすることができます。

スイカはカリウムも豊富です。

カリウムは、塩分の排出をすることができます。

塩分は、女性の悩みであるむくみのもとです。

カリウムをたくさん摂取することで、塩分を排出できるので、むくみ解消に役立ちます。

スイカは、女性の悩みを解消するには、オススメの食べ物です。

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タグ：スイカ美肌カロテン便通新陳代謝むくみ解消

posted by たかと at 23:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 商品紹介

7月13日は、「もつ焼きの日」です。

今日は、「もつ焼きの日」です。

とは、言っても、「な(7)い(1)ぞう(3)」(内臓)の語呂合せ。

もつ鍋でもいいのでは？

と思ってしまいます。

ちなみに、「もつ鍋の日」は11月7日。

「い(1)い(1)もつな(7)べ」の語呂合せ。

これだと、1月17日でも良さそうです。

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posted by たかと at 22:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 商品紹介

7月12日は、「人間ドックの日」

少なくとも年に1回は人間ドックを受けた方がいいと言います。

若いうちは会社の健康診断でしたが、年齢が上がってくると、会社でも人間ドックを受けるようになってきます。

補助が出るのと、公休扱いで1日休めるのとで、最近は毎年人間ドックです。
（公休は有給休暇みたいなもので、休んでも給料が出ます）

結果はだいたい問題ないのですが、今年は血液検査で引っ掛かって、再検査になっていました。

今になって、そのことを思い出しましたが、もしかしたら虫垂炎の兆しがあったのかもしれません。

そう思うと、人間ドックは、ちゃんと受けた方がいいです。

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タグ：健康公休人間ドック

posted by たかと at 22:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・運動・ダイエット

電動ヘアブラシTRUE

妻のお気に入り、「電動ヘアブラシTRUE」。

だましだまし、10年近く使っていましたが、いよいよ駄目になってしまったので、再度購入しました。

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　毎分約4000回の微振動とクロムメッキのスチールピンが髪を整え、サラサラにするコンディショニング発想のブラシです。

　毎秒4000回の微振動が絡まった髪をほごしクシどおりをよくして、また頭皮に刺激も与えます。

　約700ガウスの磁気が髪の毛の静電気をコントロール！クロムメッキ使用の金属ブラシが髪の負担を軽減。静電気の発生を抑えます。

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妻は少しくせっ毛のため、ストレートパーマをかけていますが、だんだんくせっ毛が出てきます。

でも、このブラシを使うと、髪の毛がサラサラになります。

私もたまにとかしてもらいますが、サラサラになります。

オススメのヘアブラシです。

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