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おさるさん
美容と健康に関心があります。
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2022年10月26日
最近のあなたのお肌の調子はどうですか?
なんだか、調子が悪いなんてことはありませんか?
- 肌に年齢を感じてきた
- 乾燥が気になる
- お肌に元気がない
- 敏感肌が悩み
ひとつでも当てはまったら、
それは
「肌の基礎体力」が原因かもしれません。
「肌の基礎体力」とは、
肌のバリア機能を保つ、肌本来の機能のことです。
「肌の基礎体力」は、
肌の健康を維持するために必要不可欠なのです。
そして
「肌の基礎体力」を保つためには、
肌のバリア機能を正常化する必要があるのです。
私たちの皮膚は、表面から順番に、
表皮・真皮・皮下組織の三層で成り立っています。
表皮の一番表面にあり最も外界と接している
「角質層」は、
「肌のバリア機能」を担っており、
健やかな肌を保つためにとても重要です。
つまり、肌の調子が悪くなる肌トラブルは、
この
「肌のバリア機能」の低下が
原因だと言えるのです。
今回は、この
「肌のバリア機能」について説明していきます。
肌のバリア機能とは?
続きはこちら.....
2022年10月25日
あなたは、
糖質制限したことはありますか?
巷では、
「糖質制限ダイエット」が流行し、
さながら
「糖質制限ブーム」ともいえる状況です。
書店に行けば、タイトルに
「糖質制限」とある
本が数多く出版されています。
自分はダイエットとは無関係だと思っている人も、
「糖質制限」というワードが取り上げられている
記事や報道を見聞きしたことがあるはずです。
でも、あなたは
「糖質制限ダイエット」の仕組み
を説明できますか?
なぜ
「糖質制限」で痩せられるのでしょうか?
糖質制限ダイエットでなぜ痩せる?
続きはこちら.....
2022年10月24日
あなたは、
妊活・妊娠中の食事や栄養はどうしていますか?
妊娠中に何を食べたらいいか、
何を避けるべきかについてはご存知でしょうか?
お腹の赤ちゃんにとって良い栄養、悪い栄養、
知っておいて損はない情報はたくさんあります。
お腹の赤ちゃんのためにも
日々の食事から気を付けるようにしたいものです。
メディアなどでは、
妊婦が摂取することを奨励されている栄養素
として
「葉酸」が取り上げられています。
いろいろなところで
「葉酸」という言葉は
見聞きしますが、どんな栄養素で、
なぜ妊婦が摂取した方がいいのか等については、
よくわからない方が多いのではないでしょうか?
そこで、いろいろと気になる
「葉酸」について説明していきたいと思います。
葉酸とは?
続きはこちら.....
2022年10月23日
あなたは、こんな経験ありませんか?
- 家族に口臭を指摘された
- マスクの中が臭う
- ケアしているのにすぐにニオイが気になる
- 職場で人が近づくと不安になる
今までも、このような
香りのトラブルをごまかし続けてはいませんか?
みんな
自分のニオイには鈍感なものなのです。
自分以外の周りは、
そのニオイが気になっているのかもしれません。
これから先も、
このまま自分のニオイに悩み続けますか!?
あなたには、
エチケットケアが必要です。
- ニオイが気になる方.....
- 汗ばむ季節が気になる方.....
- エチケットが気になる方.....
- 接客の機会が多い方.....
- トイレのあとが気になってしまう方....
こんな方は、
ぜひ
エチケットケアを始めましょう!
あなたのニオイは大丈夫ですか?
続きはこちら.....
2022年10月20日
あなたのお肌の調子はどうですか?
最近、こんなお肌の悩みありませんか?
- 潤い感がなく、くすみがとれない
- お手入れしても手応えがない
- 肌の調子がいい日が少なくなった
- 季節の変わり目は肌が荒れやすい
もしかしたら、その原因は、
肌の
「菲薄化」かもしれません。
「菲薄化」した肌は、角質が乱れ、
肌のバリア機能が低下した状態です。この状態のお肌は、潤いを蓄えられず
敏感肌の状態に陥ってしまいます。
お肌を
「菲薄化」状態から回復させるためには、
「肌のバリア機能」を回復させることが必要です。
私たちの皮膚は、表面から順番に、
表皮・真皮・皮下組織の三層で成り立っています。
表皮の一番表面にあり最も外界と接している
「角質層」は、
「肌のバリア機能」を担っており、
健やかな肌を保つためにとても重要です。
肌のお悩みの多くは、
この
「肌のバリア機能」の低下が
原因だと言われています。
今回は、この
「肌のバリア機能」について説明していきます。
肌のバリア機能とは?
続きはこちら.....