2021年11月20日
☆忘月忘日☆
ふと寝る前に腹筋しようと思った。
毎日20回と決めて1日目、無事に20回終了。
2日目、19回まで来て1ミリも上がらなくなった。
┐('〜`;)┌
3日目、16回まで来て昨日と同じで1ミリも上がらなくなった。
仕方なくソファーに足をかけてあと4回実施した。
4日目、何とか20回完了。
(^o^)
明日からも頑張ります。
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