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2017年05月12日

マグネシウム不足ヤバイ。。。


ヘルスケア大学　マグネシウム不足が招く体の不調や影響

http://www.skincare-univ.com/article/017312/



やべえ・・・マジかよ・・・

こりゃあ気をつけないといけませんね。
私は豆腐は毎日のように摂っていますが、それでも足りているかどうかはわからない。

やっぱりサプリが手軽でいいですよねー。



ディアナチュラ カルシウム×マグネシウム+マルチビタミン 80粒(39g) 20日分


大塚製薬 ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛 90粒


DHCカルシウム/マグ60日分 180粒


↑　カルシウムと一緒に摂るのが効果的なのはわかるんですが、いろいろいっぺんに摂れるサプリ多すぎワロタＷＷ


タグ：マグネシウム サプリメント
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posted by 明日香 at 22:20 | 健康食品・サプリ
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こんにちは。管理人の明日香です。

５０代の主婦です。

夫婦そろって物欲が強くｗ、新商品や季節商品などをチェックするのが大好きｗ
基本ネット通販でお買いものするのが大好きです。
いい商品や気になる商品をみつけると誰かに教えたくなるので、ブログを作って発表していくことにしましたｗ

どなたかのお役にたてば幸いです♪

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