例えば、
デリケートゾーンのニオイやムレ
ニオイやムレの原因となるのが、汗や尿、生理の経血による菌の繁殖です。下着やナプキン、おりものや尿漏れのパットをつけていると特にムレやすくなり、菌が増殖し、ニオイが発生しやすくなります。
ニオイを防ぐためには、通気性が良い下着を選ぶ、おりものシートやナプキン、パッドの交換はこまめに、毎日のお風呂で、デリケートゾーンを専用のソープで丁寧に洗うなどがあります。
かゆみ
ムレやニオイ同様に、菌の繁殖が原因と言われていますが、カンジダ腟炎などの可能性もあるので気になる時には医師に相談することもおすすめします。
デリケートゾーンには色々な菌が存在していますが、善玉菌と悪玉菌があります。
善玉菌とは、乳酸菌の仲間の菌です。腟内のPHを酸性に保ち、病原菌の侵入を防ぐ役割があります。つまりバリア機能がある菌が善玉菌です。
悪玉菌は、増えすぎると感染症の原因になる可能性が高くなります。お風呂で正しくケアして清潔を保ち、増殖を防ぐことが菌を増やさないことにつながります。悪玉菌は体調やストレス、生活習慣の乱れ、デリケートゾーンの状態などに大きく影響されます。規則正しい生活習慣やデリケートゾーンを清潔にすることが、善玉菌と悪玉菌のバランスを保つポイントになります。
緩み
膣の緩みって、自分では気付きにくく、相手の方があれ？と思うことが多いです。尿もれとの関連もあり、他人には相談しにくい悩みです。加齢による膣の緩みもあります。
膣トレという言葉があるように、膣の周りの筋肉をトレーニングすることが、膣を引き締め、セックスの快感をあげ、尿漏れの防止にもなります
自分で意識しながら行うトレーニングもありますが、やはり専用の器具を使った方がどの部分を意識して引き締めればいいのがわかりやすくておすすめです。
そんな女性のデリーケートゾーンの悩みにおすすめなのが、
ジャムウ・ハーバルソープの特徴は
・一つずつが手作り
・品質や成分を日本人の特徴を考えて選んでいる
・たんぱく質や古い角質を取り除くことで、黒ずみやニオイの原因をブロック
・無着色、無香料、防腐剤や安定剤不使用、パラベンフリー、アルカリ性、石油系活性剤不使用など、肌の負担と最小限に抑えている
デリケートゾーン以外にも、乳首やわき、肘や膝など黒ずみが気になりやすい部分にも使えます。
ジャムウ・ハーバルソープは、販売実績十五年以上、93％の利用者がよかったと回答！それだけ評価の高いソープです。
しかも、
・誰にも中身がわからないように届く
・午後2時までは当日配達
・返品、交換可能
・プライバシー保護
・品質へのこだわり
と、利用者への配慮も！
初回限定割引や、お得なセット割も！詳しくは、
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そして自分では気付きにくい膣の緩みには、
デリケートゾーンのエクササイズ！
・そもそも膣トレとは
骨盤底筋という骨盤の底の部分を鍛える方法です。骨盤底筋は子宮や膀胱、直腸を下から支えており、尿道や膣、肛門を締める役目がある筋肉です。
・LCインナーボールを使うメリットは
日本人女性向けのサイズなので使いやすい
ソフトな感じがあるので、初心者でも安心
・使い方は簡単3ステップ
1 インナーボールの紐を下にして、体の力を抜きます。
2 リラックスした状態で、インナーボールを入れます。
3 インナーボールを落とさないように10分から15分ほど集中！
私はこの10分から15分ほどの時間で、髪を乾かしたり、歯を磨いています。最初はイマイチどこに力を入れればいいのか分かりませんでしたが、最近はコツをつかみ始めました。個人的な感想ですが、痛みや不快感はありません。
デリケートパックも使うことで、おりものを洗い流し、肌を引き締め、見た目も綺麗に！
SNSで話題！次世代の『イク』膣トレって？
こちらの猫ちゃんの形は、感度も刺激してくれます！
彼との夜がマンネリ化して面白くない！という女性におすすめです。
そして中身が分からないように包装してくれるのも、バレなくて良い！
自分の膣は締まり最高の名器！（ってよく言われてたし）と自信満々だったので、本当に一気に緩くなっていてショックでした！でもインナーボールを使って、再び引き締め中！彼とのマンネリ化はしたくないので、常に刺激のあるセクシーな体でいたい！
そして、膣の緩みに気づいてから1ヶ月後の生理が来ました。
なんと、タンポンの入りがちょっときつい。
膣の締まりが戻って来たのか？
デリケートゾーンは、自分では気付きにくく、セックスの相手の方が気にしやすい！黒ずみやニオイ、膣の緩みが大事な相手から印象を悪くしてしまう可能性も！
自分は大丈夫っという油断が大敵です！
早めにケアして、いざという時に素敵な女性という印象につなげ、夜の営みを盛り上げましょう！
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デリケートゾーンのエクササイズ！
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