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ビタミンB6は欠乏も過剰摂取も両方良くない [2021/02/27 22:45]
ビタミンB6は欠乏も過剰摂取も両方良くないようです。
欠乏でも過剰摂取でも末梢神経障害が出るようです。ナボリンはビタミンB12を取るために使っていますし、医薬品として認められています。ラットの末梢神経障害に対して、ナボリンSと同じ成分を摂取させると末梢神経が太くなったと実験結果が出ているようです。
でも、ビタミンB6の量がちょっと多い気がします。どうなんでしょうね。
まあ、その量だったら毎日とっても大丈夫ですよ、っていう量が一日最大限度量とかになっているはずなので、..
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