コラーゲンには、繊維性の強くしなやかな構造や膜状の構造を形成しながら、
体の形態や機能を維持する働きを担っています。
コラーゲンの主な効能には、
・肌に潤いや弾力を与える
・丈夫な骨を形成する
・関節の動きをよくする
・丈夫な腱や筋肉をつくる
などが言われています。
コラーゲンは肌だけじゃない
皮膚や骨などあらゆる組織や臓器に分布しているタンパク質の一種になるのですね。
皮膚は表皮、真皮、皮下組織の３つの層で成り立っており、中でも真皮は肌組織の本体といえる部分で、その大部分がコラーゲンによって構成されています。
皮膚以外にも、丈夫な骨を形成
けがを予防したり、
肘や膝の曲げ伸ばしに必要な関節の動きを滑らかにしたり、
健康的に過ごすのに重要な存在です。
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このようなことからも、
コラーゲンは美容と健康に力を発揮してくれる存在です！！
毎日の継続が美しさを取りもどせることを美意識高い人は知っています😀
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