ヒアルロン酸、コラーゲン、ビタミンC、ビタミンE、セラミド、オメガ3脂肪酸など、
肌の潤いを保つ成分が含まれています。
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これらの成分は、肌の水分量を保ち、肌のバリア機能を高め、肌の乾燥を防ぐ効果があります。
潤いのためのサプリメントは、スキンケアだけでは足りないと感じている方や、肌の乾燥が気になる方におすすめです。
ただし、サプリメントはあくまでも補助的な役割であり、食事や生活習慣を整えることも大切です。
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これらのサプリメントは、栄養補給の一環として摂取することで、肌の潤いをサポートする効果が期待できます。
ただし、サプリメントを摂取する際は、個々の健康状態や
自分の肌質や体質に合ったサプリメントを選ぶことと、
摂取量に注意しながら医師や専門家の指示に従うことが重要です。
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