2024年07月23日
腸内スッキリ!整腸剤の3種類、分かりやすく解説!
お腹の調子イマイチ…そんな時は整腸剤が頼りですよね。でも実は、整腸剤にも種類があるんです!
1. 善玉菌のエサをあげるタイプ:
納豆菌やビール酵母など、善玉菌が喜ぶ栄養素を補給して、腸内環境をまるごと整えます。
例: まるで畑に肥料を与えるイメージ!
2. 善玉菌の代わりに働くタイプ:
ビフィズス菌や乳酸菌など、善玉菌と同じ働きをする菌を直接補充して、腸内環境を整えます。
例: 困った時の助っ人!善玉菌の代わりに働いて腸をサポート。
3. 善玉菌のエサと菌のWパワー:
タイプ1と2の両方の働きを持つ整腸剤です。Wパワーで腸内環境をしっかり整えます。
例: ダブルパンチで腸内環境をスッキリ!
自分に合った整腸剤を選んで、快適な毎日を送りましょう!
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