2023年07月01日
お腹の脂肪に内脂サポート
内脂サポート
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内脂サポートは、ファンケルが販売している機能性表示食品のダイエットサプリメントです。内臓脂肪を減らす機能が認められています。
内脂サポートの主な成分は、ブラックジンジャー、キトサン、難消化性デキストリンです。ブラックジンジャーは、内臓脂肪を減らす効果が期待されています。キトサンは、脂肪の吸収を抑える効果が期待されています。難消化性デキストリンは、腸内環境を整える効果が期待されています。
内脂サポートは、1日1粒、食後に飲むだけです。飲み続けることで、内臓脂肪を減らす効果が期待できます。
内脂サポートは、機能性表示食品ですので、科学的根拠に基づいた機能性に関する表示がされています。内脂サポートは、内臓脂肪を減らす機能が認められていますので、内臓脂肪が気になる方におすすめです。
内脂サポートは、ファンケルの公式通販サイトやドラッグストアで購入できます。
お腹に脂肪が増える原因
お腹に脂肪が増える原因は、主に次の3つです。
運動不足
過食
加齢
運動不足は、筋肉量の低下につながり、基礎代謝が低下します。基礎代謝が低下すると、脂肪を燃焼しにくくなり、お腹に脂肪がつきやすくなります。
過食は、摂取カロリーが消費カロリーを上回り、脂肪が蓄積されます。特に、揚げ物や甘い食べ物などの脂質や糖質を多く含む食べ物は、脂肪の蓄積を促進します。
加齢は、筋肉量の減少や代謝の低下など、さまざまな要因によってお腹に脂肪がつきやすくなります。
お腹に脂肪を減らすためには、運動を習慣づけ、食生活を見直すことが大切です。運動は、筋肉量を増やし、基礎代謝を上げる効果があります。食生活では、脂質や糖質の摂取を控え、野菜や果物などの食物繊維を多く含む食べ物を取り入れましょう。
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お腹に脂肪が増える原因
お腹に脂肪が増える原因は、主に次の3つです。
運動不足
過食
加齢
運動不足は、筋肉量の低下につながり、基礎代謝が低下します。基礎代謝が低下すると、脂肪を燃焼しにくくなり、お腹に脂肪がつきやすくなります。
過食は、摂取カロリーが消費カロリーを上回り、脂肪が蓄積されます。特に、揚げ物や甘い食べ物などの脂質や糖質を多く含む食べ物は、脂肪の蓄積を促進します。
加齢は、筋肉量の減少や代謝の低下など、さまざまな要因によってお腹に脂肪がつきやすくなります。
お腹に脂肪を減らすためには、運動を習慣づけ、食生活を見直すことが大切です。運動は、筋肉量を増やし、基礎代謝を上げる効果があります。食生活では、脂質や糖質の摂取を控え、野菜や果物などの食物繊維を多く含む食べ物を取り入れましょう。
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