あおじる流健康生活日誌

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「同じ歳の子たちと比べて成長が遅い…」
「食べ物の好き嫌いが多くて困っている…」
「集中力がないような気がする…」

など、成長期の子供をもつ親の悩みは尽きませんよね。

それでも、子供の将来のためにできることがあればしてあげたいと思っている方も多いはずです。

そんな子供の成長に関するお悩みが、サプリメントで解決できると話題になっていたので気になって調べてみました。

この記事では、「GPCワン」という成長サポートサプリの効果や口コミについて紹介します !

GPCワンが気になっているけど、「効果や副作用が心配」「子供の成長のために何をすればいいのかな?」と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

子供の成長をサポート!話題の「GPCワン」とは?
「GPCワン(GPC ONE)」は、子供の成長に欠かせない「α(アルファ)-GPC」という成分を配合した、成長サポートサプリメント。

「アルファGPCビオ 400」という商品名から、2021年1月より現在のGPCワンに名前が変わりました。

成長成分のアルファGPCを配合
日本ではまだまだ馴染みのない「α-GPC(アルファGPC)」ですが、栄養学の先進国であるアメリカでは、すでに一般的な成分として認識されているというのはご存知でしょうか?

ちょっと専門的な話になりますが、子供に飲ませるものなので成分は知っておきたいところ。アルファGPCは、正式名称を「アルファグリセロホスホコリン」といい、水溶性のビタミン様栄養素です。

サプリメント先進国のアメリカでは、1998年にコリンが新しい必須栄養素として決められました。1日の適正摂取量が男性は550�r・女性は425�rとされ、コリンを含むサプリメントや食品への栄養素含有の強調表示が認められています。

このコリンがなぜ必要かというと、神経伝達物質「アセチルコリン」の元になるからです。アセチルコリンの分泌量は年齢を重ねると減少していき、アルツハイマー型老年性認知症の原因となるとも考えられています。

コリンが不足すると肝機能低下や代謝が悪くなるため、
アメリカでは必須栄養素として大事な成分だと考えられているという訳です。

他のサプリメントでもいいのでは?
アルファGPCを含んだサプリメントであれば、

「他のものでも良いのでは?」と思う方もいるのではないでしょうか?

私自身も、他の安い商品があればと思って探してみたところ、

「アルファGPCを300�r配合」という商品がいくつか見つかりました。

ですが、記憶力や暗記力アップにはアルファGPCを1日400�r摂る必要があり、

それ以下では摂取する意味がないと医学誌では言われています。

アルファGPCの含有量が300�rのサプリだと2粒飲まなければいけなくなり、

「だったら1粒で400�r摂取できた方がお得」と個人的には思いました。

ちなみに、アルファGPCの400�rを他の食べ物で摂ろうとすると、

牛乳1リットルの約4倍
ヨーグルト1パックの約10倍

こんなに食べなければいけません。

それだけの栄養素をたった1粒のサプリメントで補えるのであれば、ラクに気軽な気持ちで続けられそうです。

「GPCワン」が選ばれる理由
GPCワンは、子供の成長期サポートサプリメントとして3冠を達成しています。

第1位　子供の成長サプリ(成長期や受験等の栄養補給をサポート)
第1位　子供のパフォーマンスサプリ
第1位　子供の成長サプリ(ゼネラルリサーチによるアンケート調査：全国の20代〜40代のお母さん1064名対象)
2007年〜2022年4月時点で100万箱以上売れているらしいのですが、なぜそんなにも人気があるのでしょうか?

このサプリに含まれるアルファGPCは、

母乳にも含まれている成分で身体の成長と生命活動に欠かせない生体栄養成分です。

GPCワンは、大豆から抽出した天然由来のアルファGPCと、その他にもビタミンB12・葉酸といった元気な毎日に欠かせない成分が入っているのも人気の理由でしょう。

大人が飲んでも美容効果・代謝UP
子供の成長サポートのために開発されたGPCワンですが、大人にも効果があることが分かっています。

アルファGPCは、

疲れやすさや気力の低下の改善・代謝UP・美容効果・活力が湧くなど、年齢と共に低下したホルモンバランスを整えてくれるそうです。

貧血やめまいに効果のあるビタミンB12や葉酸も配合されているので、GPCワンは毎日忙しく働く成人の方でも試せるサプリメントなんですよね。

「GPCワン」の効果とこだわり成分
子供の成長をサポートするサプリメントと聞いても、

「本当に効果があるのかな?安全なのかな？」と半信半疑の方も多いと思います。

そんな方のために、GPCワンの成分と効果について調べてみました。

100％無添加
アルファGPC(アルファグリセロホスホコリン)とは母乳に含まれる成長成分のことです。

GPCワンに使われているのは植物の大豆から抽出されたGPCで、人口保存料と着色料が使用されていない、100%無添加のものです。

遺伝子組み換えでない大豆を使用し、厚生労働省からも食品成分と認められています。

また、製造は国内のGMP認定工場(適正な製造管理と品質管理が認められた工場)で製造されており、成分も製造管理も問題ないことが分かりますね。

安全確認のための臨床試験
GPCワンは安全を確かめるため、1990年から4,000人もの臨床試験を実施。

レベルの高い臨床試験を何度もクリアし安全性が確認されているので、大切なお子さんに安心して飲ませてあげることができます。

原材料は安心の4つの成分
【GPCワンの4つの成分】

GPC (グリセロホスホコリン) 400mg
葉酸
ビタミンB12
HMPC植物カプセル
厚生労働省が食品成分として認めた成分のみで作られており、栄養機能食品であるビタミンB12・葉酸も含まれています。

HMPC植物カプセルとは、植物繊維由来のノンカロリーのカプセルのことで、お菓子作りでボリューム感アップや保水性・乳化剤として使用されている安心・安全な食品添加物です。

【期待できる効果】

成長ホルモンの分泌の促進
ストレスホルモン分泌を抑制
学習能力・認知機能・記憶力の向上
競技パフォーマンスの向上
免疫機能の向上
副作用はある?
GPCワンは、ドイツの一流会社が大豆から抽出したアルファGPCで作られており、医薬品レベルの試験によって安全性が確認されています。

繰り返しになりますが、GPCは母乳にも含まれている生体成分なので、安全性はとても高く、副作用の心配はほとんどありません。

「GPCワン」の購入方法&飲み方
現在GPCワンが買えるのは、GPCワン公式ページかAmazon(アマゾン)です。

Amazon価格では「GPCワン 30カプセル入り」が7,000円(税込)ですが、

GPCワン公式ページでは、初回が2,680円(税込)と半額以上お得になります。