アラフォーあおいのあがき日記

こんにちは！！ あおいです！！ 先日、テレビでも紹介された ３日間で−３キロダイエット！！ ☆マスタークレーズダイエット☆ 坂上しのぶさんも 「いさぎの良いダイエット」っと 言ってましたが 私もそう思います！！ 何かイベントなどあって 痩せたい方 運動が苦手な方 に、おすすめです！！ ほんと下腹部のポッコリは なくなりますので 水着のシーズン 下腹へこましたいときには もってこいですｗ ※プチ..

こんにちは！！ あおいです！！ 先日も載せた ☆マスタークレンズダイエット☆ ３日で３キロ短期ダイエット ３日間 付属のステックを 水かお湯に溶かして飲むだけ 食べ物は食べません ３日間ですが 前日は 高たんぱく低カロリーの食事で 体を準備します 炭水化物は避けました 私は コンビニのサラダチキンとゆで卵 ヨーグルトで体の準備をしました ４日目の最初の食事は おかゆさんにしました 私の成果は..

こんにちは！！ あおいです！！ ３日で ３キロ〜4.5キロ痩せが実現 海外セレブやモデルの間で話題のダイエット！！ 私は最初 ほんとかな？？っと思いつつ 説明を見てるうちに・・・ いけるかもっと思って試しに 体験 いやっ もうこれは挑戦ですかね でも やり方はいたって簡単！！ １回分になっている粉を 500mlの水かお湯に混ぜるだけ！！ それを1日３食分として３日間飲むだけ 固形..

こんにちは！！ あおいです！！ 今日は最近 実感を感じ始めた 巷で話題の水素水をご紹介！！ っといっても水素水って どうして良いの？？ 体内の活性酸素を効果的に素早く消去してくれるので 細胞が活性化されて 代謝があがるので ダイエット・美容・健康 に、期待ができる！！ 色々なサイトを調べてみたんですが 沢山あって迷いました 正直一番気になったのが お値段。。。 そこで私が選んだのが ☆メロデ..