男性心理を読み解くヒント
恋愛心理学 × スピリチュアルな視点
真実の愛を見つけ、豊かな関係を築くためのガイド。
可能性があるからです。
スピリチュアル的には、思考や感情が放つ波動が人間関係を引き寄せます。あなたが「不足感」や「不安感」を抱えていると、彼にその波動が伝わり、無意識に距離を置かれる場合があります。
例えば、彼に好かれたいと努力しても、「私には自信がない」「私は魅力がない」という意識が強いと、
そのエネルギーが伝わり、彼との距離が縮まらないことがあります。
まずは自分の内面を整え、「自分は愛される価値がある」と信じる波動を高めてください。
それが関係性の変化を引き寄せる第一歩です。
それでは、「自分は愛される価値がある」と信じる波動を高めるための具体的な方法を5つご紹介します。
1. 感謝のリストを作る
毎日、自分が感謝できることを5つ書き出してみましょう。感謝のエネルギーは波動を高め、「私は豊かで愛されている」という感覚を引き寄せます。
2. 鏡の前で自分にポジティブな言葉をかける
鏡を見ながら「私は素晴らしい」「私は愛される存在」と声に出して言いましょう。最初は恥ずかしいかもしれませんが、続けることで潜在意識に肯定的なメッセージが浸透します。
3. 自分を喜ばせる習慣を持つ
好きな音楽を聴いたり、趣味に没頭したり、自分を心から楽しませる時間を大切にしてください。「楽しむエネルギー」は自信を高め、愛される価値を感じやすくなります。
4. セルフケアを徹底する
身体的・精神的なケアを怠らないことも重要です。栄養のある食事、適度な運動、瞑想を取り入れ、「自分を大切にしている」という行動が自己価値感を底上げします。
5. 過去の否定的な信念を書き換える
「私は愛されない」「私は不十分だ」という思いがあるなら、それを書き出し、対になる肯定的な言葉に書き換えましょう。「私は愛される存在だ」と繰り返し書き、読んで心に刻みます。
これらを日々実践することで、波動が高まり、彼とのエネルギーの調和が自然と起きてくるはずです！
