３０代脱サラ夢見る男のお気楽制御不能ブログ

久しぶりに体重計を見た気がするが・・・。







やっと届いたぜ！




とりあえず方法としては、朝と昼は普通に食べるってか朝も抜いてしまう可能性はあるのだが・・・。




夜は炭水化物を摂らない方向で。




前の時もそうだったけど夜は遅いことも多いので、寝ちゃって朝いっぱい食べた方が効率がいい気がするのだ。




それに加えて生構造と、ドローイングとスタッカート。


お腹にも効くし発生練習も兼ねるまさに一石三鳥！




とりあえず明日から体重を載せつつやったこと等載せつつブログダイエットしたいと思う。

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