2016年04月21日
生カカオで超若返り効果を体感…と思ったけど
ロースト(加熱)してないので栄養素を損なうことなく補うことが出来ます。
生カカオに含まれる主な栄養素
カカオポリフェノール、テオブロミン、トリプトファン、ビタミンB6、ビタミンE、カテキン、カリウム、マグネシウム、・亜鉛
を含有
カカオをローストするとそのほとんどの栄養素が失われるらしいです。
本来なら純ココアじゃなくて生カカオを毎日のみたいところですが値段があまりに高いためそこは妥協しました。
とりあえず現在これを毎日飲んでます↓↓↓
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不老長寿計画始動!!
人は年齢を重ねると体内で生成できる酵素や栄養素が減少するようです。
しかしそこは食物で補うべし。
頑張って若さを保てば200歳とか300歳とか長寿できそうな気が最近してきました。
中でもココア(本当は生カカオがよい)を飲み続けると身体が若返るらしいということを突き止めました。
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