2008年10月14日
健康一番
職場で一年間よく健康を保持した（保険証を使わなかった）てなことで健康保険組合から記念品をもらいました。
自動血圧計手首式です。
でも使わないだろうなぁ。
もっと違うものがよかったなぁ。
もらっておきながら、すんません。m(__)m
健康診断で血圧はいつもひっかからないのです。
ほかは、ひっかかるけど…
とくに、内臓脂肪やばいかも。
運動しないと。
春先、朝練として子供達と走っていたけど最近ダメダメ。
さぼってます。
目標65Kg(^0^)/
ちなみに現在70Kg(ーー;)です。
ぼちぼち始めますか。
自動血圧計手首式です。
でも使わないだろうなぁ。
もっと違うものがよかったなぁ。
もらっておきながら、すんません。m(__)m
健康診断で血圧はいつもひっかからないのです。
ほかは、ひっかかるけど…
とくに、内臓脂肪やばいかも。
運動しないと。
春先、朝練として子供達と走っていたけど最近ダメダメ。
さぼってます。
目標65Kg(^0^)/
ちなみに現在70Kg(ーー;)です。
ぼちぼち始めますか。
