健康な日々〜健康は一日にしてならず〜

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みなさん、こんにちはー(^∇^)
九州地方もホント、大変なことになってるようですねぇ〜(￣▽￣;)
自分の知り合いも今現在避難してるとの事です(´Д`|||)
最新の情報に注意してくださいね！
九州の皆さんの事が心配なたまちゃんです（ ＴДＴ）

ただ、もう夏はすぐそのまで来ています！(^o^)v
これからの季節、気になってくるのは〜汗、臭い･･･特に脇汗と脇の臭いじゃないですか？！Σ（￣□￣;）


そう〜特にワキガ･･･気になりますよねぇ〜(T▽T)
長袖から半袖へと衣替えし、脇の露出も増えてきます！
皆さん、真夏のお昼間、帰宅時･･･電車やバスの中で、思いっきり手を上げつり革を持てますか？。。(〃_ _)σ‖


そこでこんなものを見つけました！(*^▽^)/★*☆♪

◇ハイネス

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有効成分のフェノールスルホン酸亜鉛（制汗）、シメン-5-オール（殺菌）をはじめ、
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そんな佐竹さんも「美容成分がたっぷりでお肌にもやさしい！」とオススメするデオドラントクリームです。

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肌に合わなかったらどうしよう・・・という不安を解消するため、商品を開けたあとでも100日間返金対応！
何か凄くないですか！？(≡^∇^≡)

夏に向けて、ニオイを気にする方はもちろん、普段はニオイを気にしていない方にも、これからの時期はデオドラントは絶対必要なアイテムですね。
また、お肌への刺激テストもしっかりと行い安心してお使いになれます。

みなさん、こんにちはー(^∇^)
日本列島、早くも台風上陸！！Σ（￣□￣;）
最新の情報が気になるところです、みなさん、災害には気を付けましょう！((o(￣ー￣)o))


そんな台風が来て不安が増えても〜食欲が減らないたまちゃんです（ ＴДＴ）
ホント･･･食べるんです！(;￣ー￣A
いや、気にしているんですよ！ホントに！！
･･･うん、少しは食べる量は減ってきました！(￣▽￣;)
ただ、炭水化物が〜･･･好きなんです！(T▽T)


白ご飯が好きです！
パスタが好きです！
ラーメンが好きです！
天丼、カツ丼が好きです！
うどんには天かすが欠かせません！

でも、またまたそんなたまちゃんに強い見方が現れました！Σ(゜Д゜)

食べ過ぎをサポート！楽天１位【生酵母サプリ】

国産の乾燥酵母菌を100％使ったサプリメントですって！
･･･酵母菌？(￣▽￣;)･･･何？
酵母菌は、糖質（ごはん、パン類、麺類）を分解して、水や二酸化炭素に変える働きがあって〜糖質の体内吸収が減ることで、ダイエットにつながるんだと。
更に、酵母菌は腸内の善玉菌を増やす働きもありますので、「おなか」の健康にも最適ですってよ！(*^▽^)/★*☆♪

ついつい(！？)糖質を摂りすぎてしまうたまちゃんにピッタリだわ(о´∀`о)ノ

ちなみに、糖尿や血糖値を気にする男性にもいいんだって！

ダイエット＆腸内環境＆糖尿、血糖値〜と一石三鳥(゜∇^d)!!



※酵母菌は糖質を分解しながら二酸化炭素を作り出すため、
サプリを飲んでしばらくすると「ゲップが出やすい」ことがありますが、
それは酵母菌が胃の中でしっかり活動している証拠です。
ん〜･･･活動が実感できるのは、何か嬉しいですね！(^o^)v


【ここから】
1995年〜ロングセラー・1日3分の骨盤ケア・ベルト

1日3分で骨盤周囲の筋肉を養い、根本的な骨盤ケアを行い、
着て体形補正・・ではなく、脱いでもキレイな身体作りを目指します。
通常なら20〜30分はかかる骨盤ケア体操を、スリムロイナーを使う事で3分に短縮していきます。
スリムロイナーを使って短時間で骨盤周囲の筋力を養い、
モノに頼らなくても引き締まったウエスト＆ヒップを目指しませんか？

みなさん、こんにちはー(^∇^)
いや〜･･･最近はホント暑いですねぇ〜梅雨なのに雨も降らず･･･(;￣ー￣A


(@￣□￣@;)！！



･･･ん！？




はっ！！Σ（￣□￣;）





このままではマズイ！！！！

貯水率が気になり、雨乞いに明け暮れるたまちゃんです(о´∀`о)ノ



そんな暑い日の中〜みなさん、日焼け対策はしてますか？(*￣∇￣)ノ
いや〜まだまだ大丈夫〜( ￣▽￣)
な〜んて悠長に考えてないですか？
日焼けは〜要は軽い火傷です！
日焼けによるシミ、そばかす・・・肌の老化！
今は良くても年を重ねる毎に、取り返しのつかないことに！！！


実は４月から９月にかけての１０時から時１４時が、特に日焼けしやすいらしいですよ〜(￣▽￣;)
そこで！
たまちゃんこんなものを見つけました！♪ヽ(´▽｀)/
世界80ヶ国以上で愛飲【ヘリオケア ピュアホワイトラディアンス】

世界80ヶ国の医療機関で処方されてる飲む日焼け止めですって！(@￣□￣@;)！！

元々は日本国内ではクリニックへ来院しての販売だったらしいのですが〜インターネット通販により気軽手に入るようになりました！(о´∀`о)ノ


他の商品に比べて〜
･世界的にも高いブランド力
･実績と大きな信頼
ん〜安心出来ますね！(*^▽^)/★*☆


【ここからは】
笑顔キラキラ！！輝く白い歯に！！！＋【プレミアムブラントゥース】

海外でも話題の『ホワイトニング』
歯の黄ばみを解消するために色々な方法がありますが、
我慢したり、お金や時間がかかったり、なかなか毎日続ける事が大変です。
そこで、簡単に続けられるホワイトニングをつくりました。
化粧品だからこそ必要な成分をしっかりと配合し、
さらに研磨剤も入っていないので安心してお使い頂けます。
プレミアムブラントゥースは品質にこだわった化粧品のホワイトニングです。





【ここからは・・・】
テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット

エルセーヌの『大幅減量』ダイエット！
ダイエット・テレビ番組でエルセーヌの技術力を証明！エルセーヌが大幅減量をサポートしました。

大幅減量の成功者のコースを、あなたも体験してみませんか？
あなたのお身体の状態に合わせた体験コースをおつくりします。

サロンでの施術、生活習慣の改善指導を行い、代謝を高めながらやせやすい状態に導いていきます。
施術は血行促進を図りながら、全身の循環を高め、肥満による体調不良や肩こりの軽減！！！
テレビ番組でエルセーヌの技術力を証明！

ダイエット番組でエルセーヌが大幅減量をサポートしました。

みなさま、こんにちはー(^∇^)

今日から自転車生活が始まった、たまちゃんです（ ＴДＴ）

久しぶりのチャリンコもなかなか快適デスなぁ〜(^○^)



ところで、昔はどれだけ食べても太らず、たまにちょっとお腹が気になるなぁ〜･･･って思っても、すぐに元に戻っていたのに･･･

３０代後半からはホント、落ちないですよねぇ〜(T▽T)

またお肉が付く場所が違うというか〜

たまちゃんはチャリンコですから！♪ヽ(´▽｀)/

必然的に有酸素運動ですよ！(^_^)v




まあ、今後に期待ですな！(≧▽≦)

そして、そんなたまちゃんに強い味方登場(@￣□￣@;)！！


あのワカメスープで有名な理研ビタミンから！


【海藻由来の“ダイエット”成分！】



理研ビタミンの“マルチポリフェノール”Σ(゜Д゜)


長年にわたる海藻の健康効果の研究から、
海藻ポリフェノールには〜なんと！

「脂肪分の多い食生活を強力にサポートする」
チカラがあることを発見しました！マジかっ(￣□￣;)!!







海藻ポリフェノールはまさに天然のダイエット成分なのです！

さらに、美容と健康にうれしい茶カテキン、ぶどうポリフェノール、大豆イソフラボンを配合〜( ＾∀＾)


理研ビタミンの自信作！
天然成分だから安全安心！


・偏った食事になりがちの方

・食べ過ぎ・飲みすぎてしまう方

・運動不足になってしまう方

気になる方は１度試してみてはいかがですか？(*￣∇￣)ノ






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・実は日本テレビグループの会社なんですって！

・登録金、解約金も不要。解約もWEBで簡単にできます。








【メールのみOK】VI-VO(ビーボ)のチャトレ







【バイトさがしは！】

みなさん、こんにちはー(^∇^)

まだまだ不慣れな〜たまちゃんですd=(^o^)=b

いやいや〜･･･ホント、聞いてくださいよ！(@￣□￣@;)！！

みなさん、原付って乗ったことありますか？

そして、二段階右折ってご存じですか？

まあ、聞いたことある〜知ってる〜ってぐらいで、実際やってますか〜？

ちなみに、やってる人って見たことありますか〜？(*￣∇￣)ノ

まあ、愚痴なんですが･･･捕まったんです（ ＴДＴ）

二段階右折で･･･しかも！ひと月に２回も！同じ場所で(T▽T)




あぁ〜･･･今月も金欠ですよ、金欠！！！

なので、今日はこんなの載せてみました！(^_-)-☆

最大3万円のお祝い金！

Wお祝い金で最大6万円！

バイト求人【アルバイトEX】


まあ、ブログ的に関係ないんで〜シャレ記事ですけどね！（捕まったのは事実ですよ）♪ヽ(´▽｀)/

ちなみに、アルバイトEXは大手求人サイトメディア（an、マイナビ、ジョブセンスなど）21社と提携しているらしく、70万件以上と非常に多くの豊富なお仕事の情報があるそうです！！Σ（￣□￣;）

しかも、現在もれなく3万円のお祝い金を実施中ですって〜(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

またWお祝い金で最大11万円(@￣□￣@;)！！






☆★楽天カード新規入会キャンペーン★☆

「楽天カードでポイント生活はじめよう！」


キャンペーン期間中に入会された方にはもれなく、
楽天市場で使える２０００円分の楽天スーパーポイントプレゼント中！

楽天カードが人気の理由はこちら

みなさま、こんにちはー(^∇^)

最近･･･"頭が臭い〜！"と子供から言われ、若干凹んでるたまちゃんです（ ＴДＴ）

ところで〜最近、みなさん素敵なお店で食事してますか？(^o^)

外食が全て良いとは思いませんが、やはりたまには料理人が作った、おしゃれで素敵な料理を味わいたいものです！♪ヽ(´▽｀)/


でも、そんなおしゃれな食事が自宅で食べれたら･･･きっと女子力は上がりますよね！(*￣∇￣*)

また男性が作った日にゃ〜･･･そりゃ、アニキ！･･･落ちますぜ！(///∇///)

そんな素敵なサービスがこちら！

有名シェフ監修レシピを自宅で【TastyTable】


TastyTableは『自宅をレストランに』をコンセプトにした、毎週こだわり食材とレシピが届く定期宅配サービスです。


TastyTable料理チームやプロ監修のレシピ、食材と調味量も使い切りの分量で誰でも必ず美味しい料理が作れちゃう！(^o^)v


おうちをレストランに変える食材キット



ついつい写真をインスタに上げたくなる『魅せる食材キット』として、
毎年日経トレンディが発表する2017年ヒット商品予想ランキングの第2位に選ばれました！


つい余ってしまう食材や調味料も、使い切りの分量だけで送るので余らず便利です！
ハーブ１本、レモン一切れからお届けします！






食材、調味料は予め計量されており、沢山の写真と数値化されたスマホレシピで
誰でも簡単にレストランのような美味しい料理が自宅で作れます！


有名シェフや料理家が監修したプロのレシピをご自宅で楽しむ事ができ、和洋中、様々なジャンルの料理が選べますよ！＼(^o^)／

みなさま、こんにちはー(^∇^)

今日も整骨院に来てます、たまちゃんですd=(^o^)=b


ところで、最近は食物アレルギーを持つ児童が増えているらしいですねえぇ〜(T▽T)

学校や、児童を取り巻く環境での食物アレルギーに対する関心や、取り組みへの必要性が高まっているとのことです。

そんな中、今話題になっているのが〜

人気テレビ番組で紹介！27品目のアレルゲンフリーで作ったカレー【アレルゲンフリー】


香料、着色料、化学調味料も未使用！

アレルゲンフリーなのにちゃんとカレーの味がしますので、お子様からご年配の方まで
美味しく食べれます(^o^)v


年々増え続けているアレルギーに対応したレトルトカレーです。

27品目のアレルゲンに対応したレトルトカレーは他にないらしいです！！Σ（￣□￣;）




これで家族みんなで同じ食事ができますね！！(^○^)







HMBカルシウムを一日2000mg摂取できるHMBサプリ。

HMBの含有量は、業界トップクラス

HMB2000mg配合！含有量が業界No.1サプリ


これは凄そうです！(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

みなさま、こんにちはー(^∇^)

たまちゃんですd=(^o^)=b

突然ですが〜私家庭菜園しておりまして・・・





やっとプチトマトときゅうりが収穫できました！(^o^)v

まあ初級者向けの栽培ですが･･･(￣∇￣*)ゞ

でも、やっぱり嬉しいものです

そこでこんなものを見つけました！♪ヽ(´▽｀)/


【人気商品！】福岡県糸島で育ったベジタリアンベジタブル


福岡県糸島市・・・”移住したい町No.1”　の呼び声も高い町。


山の魅力、海の魅力〜大自然に囲まれ大事に大事に育てられました！！
そんな糸島で育てられた〜四季折々、こだわりの新鮮なお野菜セットです！






こだわりの栽培方法で、なんと！野菜にも「ベジタリアン」な肥料を与えて作ったお野菜、ベジタリアンベジタブルです。！！(゜ロ゜ノ)ノ

栽培期間中に農薬や化学肥料、そして動物性堆肥に頼らず、出来るだけ自然に沿った栽培方法で育てているんですって！(@￣□￣@;)！！

オーガニックが好きな方
安心な食品が好きな方
マクロビ等の玄米菜食が好きな方
九州の安心なお野菜を求めている方

安全安心なお野菜をご家族でいかがですか？(*^▽^*)


【あのエルセーヌから】
美脚を作るだけでなく痩身・フェイシャル・脱毛とあなたのお悩みに合わせて、美を追求出来る女性憧れのコースがあります！

エステ・脱毛・フェイシャルのエルセーヌ


美脚時代などの有名モデルを創出したコンテスト、「mmコン(ミリ単位で競うコンテスト)」や「美脚一は誰？」コンテスト（脚コン）で、モデルたちのダイエット・美の追求をご紹介します。

みなさん、こんにちはー(^∇^)

なかなか痩せないたまちゃんですd=(^o^)=b
そう言えば、そろそろお中元の時期ですよね！(￣０￣;
毎年毎年･･･何を贈ろうか悩んでしまう時期に突入してきました！(；・ω・)
なんだかんだ言いながら、結局は毎年代わり映えしない物を贈ってしまう〜そんな事を繰り返しているミッチーです･･･(まあ気持ちなんで何でもいいとは思いますが)

が、しかし！今年は違う！！！！！！！Σ（￣□￣;）
贈った方の記憶に残るような〜思わず誰かに話したくなるような、そんな物を贈ってみようかと思います！(^o^)v

【公式】いいもの探訪【ＪＲ東海】

バイヤーおすすめの逸品


厳選された"いいもの"を取り扱う
JR東海が運営するご当地名産品オンラインショップ。
各地に沿線を持つ鉄道会社だからこそ知っている、ＪＲ東海沿線地域の知る人ぞ知る逸品を紹介しております。

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「カンブリア宮殿」で取り上げられた『伊賀焼き　かまどさん』
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通な人・こだわりのある人ほど嵌まる商品が勢揃い！

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・ご当地名産品が好きな方
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【ヒロミ監修第３弾】
菊地亜美もお腹周り-10cm【VアップシェイパーEMS】

とにかく楽をして痩せたい、
テレビを見ながら、スマホをいじりながらなど、「ながらダイエット」できるのが魅力です。

みなさま、こんにちはー(^∇^)

毎日健康たまちゃんですd=(^o^)=b

梅雨入りしましたねぇ〜ジメジメと嫌な日々が続きますが、元気にお仕事頑張りましょう(*^ー^)ノ♪

さぁさぁみなさま！

あのFANCLから出ましたよ！

青汁！！！

もう知ってる方もいるとは思いますが･･･


【ファンケル】たっぷり試せる１０日分セット♪本搾り青汁ベーシック

※緑黄色野菜の１日の摂取目標量は１２０g以上！（厚生労働省推進「健康日本21」より）との事ですが・・・実際はそんなのムリだよ〜！！！って感じですよね〜(T▽T)

ちなみに、年代別の統計では、２０代〜４０代の緑黄色野菜の摂取量は平均を大きく下回っていますようです。
※厚生労働省　平成２３年　国民健康・栄養調査より


が、しかし！！！

ファンケルの本搾り青汁ベーシックなら・・・

１本で１食分の緑黄色野菜量を補うことができるんです！（~▽~＠）♪♪♪



＜セット内容＞
・たっぷり１０日分　本搾り青汁ベーシック１０本
・通販限定セット！青汁の説明やアレンジレシピを掲載！青汁BOOK！

お一人様１セット１回限り！1,023円相当が・・・特別価格！780円(税込)！


目指せ!合計-８cmやせる体験【エルセーヌ】

【こんなお悩みの方にお勧め】×自己流ダイエット、×むくみ、×男性から「太った？」と言われた。

血流と代謝アップ対策！リバウンドしない身体づくりを食事指導で、あなたのキレイを応援いたします。

二の腕、ウェスト、下腹、ヒップ、太もも、ふくらはぎ・足首の合計サイズでマイナス８cmが目標です。

＜体験後、履いてきたパンツなどがゆるくなる場合があるのでご注意！＞

美しくやせ、エステティックの効果を高めるポイントをエステティシャンがアドバイス！

エステ体験キャンペーンはお一人様一回限り