コスメちっくな日常

毎回100％の笑顔で人と話をしていますか？

笑っているときだけでなく、話をしている時も歯の黒ずみや茶ずみって気になってしまいますよね。
そうすると相手の目線が口元に行ってないか、変な風に思われてないかなどが気になってしまって楽しく会話できなくなってしまいますよね。

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歯の黒ずみ・茶ずみの原因

虫歯による黒ずみ

黒ずみ部分に痛みがある場合は虫歯が原因の黒ずみの可能性が高いでしょう。
放置をしているとどんどん広がっていくので早めに歯医者で治療しましょう。

黒い歯石の付着による黒ずみ

本来歯石は白いものが多いのですが歯茎に隠れている歯石は黒い色をしています、
自宅でとることもできますが、歯茎内にあるものなので歯周病の予防のためにも歯医者で歯石をとることをオススメします。

着色やヤニ汚れによる黒ずみ

コーヒーや紅茶、赤ワインやカレーなどは歯に着色しやすい食べ物として有名です。
着色の原因としてポリフェノールやタンニンという成分が原因と言われ、磨き残しがあることによってペリクルという部分に付着し、歯に着色してしまいます。
また、たばこも歯の着色の原因の一つとして知られています。
タバコにはタールが含まれており、そのタールがペリクルと結びつきやすい性質があります。

正しく綺麗に歯磨きをしていれば残ることは少ないと言われていますが、毎回正しく綺麗に歯を磨くことは難しく、徐々に着色していき、頑固な黒ずみとなってしまいます。

神経が死んでいることによる黒ずみ

歯の神経は死ぬと象牙質に着色が起こりやすくなると言われています。
これを改善するには神経を抜く必要があるので、
歯医者で治療してもらいましょう。

歯の黒ずみの予防方法

普段から白い歯を保てるように注意して過ごすことが大切です。
予防方法としては
・毎日の丁寧な歯磨き
・虫歯の即時治療
・定期的に歯医者へ通い、予防に努める
・食後にキシリトールガムを噛む又はうがいをする

特に食後のガムまたはうがいはコーヒーなどのタンニンが多く含まれているものを口に入れたときやブドウやシソの葉などのアントシアニンが多いと言われている食べ物を口にしたときに大切です。

また、歯磨きは食後すぐではなく30分ほど経ってから行うのがいいと言われています。

ホワイトニングをしよう

ホワイトニングとはクリーニングと違い、自分の元々の歯の色を明るくする方法です。
ホワイトニングには3種類あり、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」、「セルフホワイトニング」があります。

オフィスホワイトニングとは

歯医者で歯科医師の管理下で行う方法で通院型のホワイトニングです。

1回〜数回の通院が必要で、一般的に歯の表面に薬剤を塗り、光を当てて薬剤を活性化させて歯を白くします。

薬剤や種類、効果によって費用が大きく変わります。
数千円〜数万円という費用が掛かります。

葉の本数で金額が設定されていたり、上・下の歯とブロックでなどで金額が設定されている場合もあります。

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ホームホワイトニングとは

自宅で行うホワイトニング方法で、マウスピースに専用の薬剤を入れて使用します。
歯医者で歯型を取り、マウスピースを作り、専用の薬剤も処方してくれます。

費用は数万円で、必要に応じて薬剤を追加購入していきます。

継続使用のため効果が現れるまでに時間はかかりますが、後戻りが少ないと言われています。
しっかりと効果を得たい方に特におすすめです。

セルフホワイトニングとは

セルフホワイトニングはオフィスホワイトニングやホームホワイトニングとは違い医療行為ではありません。
なので、セルフホワイトニングサロンなどでは歯医者とは同じホワイトニングではありません。

基本的に歯磨きや薬剤塗布なども患者自身で行うため人件費を安く抑えられ、医療機器も使用しないので費用を抑えられます。
保険が利かない慈悲治療のため、クリニックによって値段に差がありますが、1回3,000円〜5,000円程度なので安価に済ますことができます。

ですが、セルフホワイトニングには漂白作用はなく、歯の表面の汚れしか落とすことができません。なので、元々の歯が黄ばんでいる人や加齢による歯の色のくすみの場合はセルフホワイトニングのみではを真っ白にすることは難しいです。
また、薬剤を自分で塗らなくてはならないのでムラになってしまう可能性があるので注意しましょう。

自宅でホワイトニングができる！？

機械を使ったホワイトニング「ビースマイル ホワイトニングLED」

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ビースマイルで白い歯へ【ホワイトニングスタートキット】

ピースマイル ホワイトニングLEDはマウスピースの型を取る必要がなく、
手軽にホワイトニングできる機械です。

ブラッシングとの併用によってステインなどの着色汚れを除去し、コーティングしてくれます。
更に、ガムや歯磨き粉にも使用されているメタリン酸ナトリウムが汚れを浮かし、コーティングしたり、歯石を除去し、ハイドロキシアパタイトという早骨を構成する成分が目に見えない傷をコーティングしてくれます。

歯磨き後に付属のマウスピースにジェルを塗り、10分間口に入れるだけととても簡単です。

マウスピースは機械から外し、水洗いすることができるのでいつでも清潔に保つことができます。

歯磨きでホワイトニングしたい！おすすめ歯磨き♪

歯医者でのホワイトニングは面倒、機械を使ってやるのもちょっと・・・
という方はホワイトニング効果の期待できる歯磨き粉を試してみてはいかがですか？

パールクチュール

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ホワイトニングジェル【パールクチュール】

パールクチュールはミネラルがたっぷり含まれる沖縄産天然化石珊瑚から独自の技術で製造された世界初めてのアパタイトが配合され、色素や最近、匂いの吸着に優れた効果があります。

更に美肌や美白効果があることで有名なパール(真珠末)を使用し、表面の汚れを洗浄し、修復してくれます。

それだけでなく、歯茎の汚れの浄化や口臭予防、虫歯予防にも優れています。

空気に触れないようなエアレス容器を採用しており、外からの菌も阻害してくれるので仕様途中でも雑菌などによる汚染を防ぐこともできます。

薬用パール ホワイト プロ EX プラス

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手軽に簡単セルフホワイトニング！『パールホワイトプロEXプラス』

薬用成分のIPMPが配合され、歯周病や歯槽膿漏を予防し、美しい歯に欠かせない健康な歯茎にしてくれます。
メタリン酸Na・ポリリン酸Na・DL-リンゴ酸の3つの酸が歯の表面と着色汚れの間に入り込み、黄ばみや歯垢をっ引きはがし、油汚れも撃退してくれます。

研磨剤も発泡剤も使用しておらず、歯の表面の汚れを優しく引きはがしてくれるので刺激や痛みもありません。

キラッとホワイト

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新発想・新技術でお手軽簡単ケア！【キラッとホワイト】

元々人間の体内にも存在し、刺激が少ないと注目されているポリリン酸で汚れを浮かし
高清掃シリカで歯のエナメル質をげずらず汚れのみを落としてくれます。
そして、ナノ粒子ハイドロキシアパタイトが目に見えない傷を埋め、歯の表面を平らにすることにより、歯石の沈着を防ぎ、白く美しい歯を守り抜いてくれます。

更に、口内エイジングケアや口膣内フローラを整え、口膣内を天然植物オイルで保湿をしてくれます。

ビースマイル マウスウォッシュ

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薬用ホワイトニング歯磨きジェル【ビースマイル】

口内リスクの予防が注目されているウーロン茶抽出物とポップエキスからなる新成分のGTOを配合し、口内のリスクに重要な働きを果たす原因を阻害し、歯の健康を守ってくれます。

抗炎症作用をもち、古くなった部分を取り除き、傷の修復を促進するアラントインが歯周病を予防し、
シメン-5-オールが口の中の雑菌を減少させ、口臭を予防してくれます。

美歯口

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世界初の歯の歯磨きホワイトニング美歯口30DAYSキット【bihaku.tokyo】

一回ごとの小分けパックになっており、自然由来の成分で作られ、防腐剤を使用していません。
30日間の集中ホワイトニングプログラムです。

歯を白くするのはもちろん、虫歯を防ぎ、歯石の除去、口中浄化で口臭を防ぎ、歯石沈着を防ぎ歯のヤニを取ってくれます。

石油系合成界面活性剤を使用せず、トウモロコシ由来の生体成分でもあるアミノ酸系の洗浄成分を配合し、香味在も自然由来の精油を使用しています。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

真っ白な歯を手に入れて自信を持った笑顔で毎日を過ごしましょう♪